Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z grudzień, 2011

Cellulit na udach

Autorem artykułu jest Iza Salamon

Cellulit jest skórną przypadłością, z którą borykają się głównie kobiety (odsetek mężczyzn z cellulitem jest naprawdę znikomy). Nie da się ukryć, że grudki i nierówności nie wyglądają zbyt estetycznie, szczególnie na udach. 
Nic więc dziwnego, że kobiety starają się znaleźć wszystkie sposoby, dzięki którym cellulit na udach uda się pokonać.

Skąd się bierze cellulit?
By wiedzieć, w jaki sposób pokonać cellulit na udach, warto mieć świadomość przyczyn ich powstawania. Tylko wtedy walka ze skórką pomarańczową będzie skuteczna.
Cellulit związany jest z zawirowaniami hormonalnymi, które prowadzą do zwiększenia przepuszczalności naczyń włosowatych. W efekcie dochodzi do tworzenia się obrzęków odpowiadających za uciskanie komórek tłuszczowych. To zaś powoduje pogorszenie dotlenienia i odżywienia komórek, zaburza też proces usuwania zbędnych produktów przemiany materii. W rezultacie dochodzi do pojawienia się grudek i nierówności, czyli cellulitu.

Trzeba mieć …

Trądzik - to musisz o nim wiedzieć

Autorem artykułu jest Łukasz Ślebioda

Trądzik wbrew pozorom nie jest jedynie przypadłością ludzi młodych. Zagraża nam w każdym wieku, a jego powstawanie uzależnione jest od bardzo wielu przyczyn.
Metody leczenia trądziku różnią się jednak nieznacznie. W niemal każdym rodzaju trądziku stosowane są podobne leki. Obowiązują nas też bardzo podobne zalecenia pielęgnacyjne.

Trądzik a pielęgnacja cery
Cera trądzikowa ma bardzo szczególne wymagania.
Organizm osób z trądzikiem wytwarza zbyt duże ilości sebum (łoju), przy czym sebum to zatrzymywane jest w porach skóry stając się pożywką dla bakterii trądzikowych, które w tej sytuacji zaczynają namnażać się w sposób niekontrolowany o ile nie podejmiemy działań zapobiegawczych.
Dodatkowo na skórze powstają stany zapalne i wszystko to przyczynia się do pojawiania się pryszczy. Skórę trądzikową należy bardzo dokładnie oczyszczać z łoju najlepiej przeznaczonymi do tego środkami o działaniu oczyszczającym, łagodzącym, przeciwzapalnym i przeciwbaktery…

Dłonie dobrze zaprezentowane

Autorem artykułu jest Li Li

W dzisiejszych czasach kobieta jest nie tylko wizytówką swojego męża. Jest przede wszystkim kobietą, która reprezentuje sama siebie. Zatem dbanie o wizerunek jest wpisane w jej „zawód”.

Kobieta dba o siebie, swój wygląd, o odpowiednią garderobę cały rok. Dumnie podąża krok za krokiem z modą, która lansuje oraz wyznacza trendy. Takie nowości jak przedłużanie rzęs, czy manicure hybrydowy nie są już nikomu terminami obcymi ani nieosiągalnymi.
W sklepach jest coraz większy wybór kosmetyków do pielęgnacji oraz upiększających. Podobnie jest z lakierami do paznokci. Wybór kolorów jest tak oszałamiający, że kobieta przez 365 dni w roku każdy paznokieć u rąk i nóg może malować na inny kolor. I to nie wyczerpałaby się paleta oraz dostępna gama kolorystyczna.
Bowiem kobieta o pięknych i aksamitnych dłoniach zawsze była jest i będzie kojarzona z klasą. Zadbane paznokcie świadczą o elegancji. Obecnie, dzięki całej gamie zabiegów oferowanych przez gabinety kosmetyczne, d…

Rozstępy u młodzieży

Autorem artykułu jest Iza Salamon

Na rozstępy narzekają liczne osoby. Nie tylko panie otyłe, czy oczekujące na dziecko; z tym nieestetycznym defektem spotykają się coraz częściej i młode osoby. U nich wrzecionowate pasma są prawdziwym koszmarem, bo przecież jak można się podobać chłopakom, mając rozstępy na udach, czy brzuchu?

W związku z tym, by nie wpaść w jeszcze większe kompleksy nastolatki próbują wszelkich sposobów, by pokonać istniejące pasma. Rozstępy u młodzieżysposoby zapobiegania i leczenia to najważniejsze zagadnienie, na które wiele młodych osób oczekuje odpowiedzi. Czy faktycznie można skutecznie uniknąć pojawiania się poprzecznych pasm na skórze? Czy można szybko i efektywnie pokonać rozstępy, które już od dłuższego czasu są na młodym ciele? Oczywiście. Trzeba widzieć tylko jak tego dokonać.

Kilka słów o przyczynach rozstępów u młodzieży
Nie wszyscy młodzi wiedzą, że poznanie przyczyn powstania nieestetycznych prążków na skórze jest bardzo istotne, by im efektywnie pr…

Jaka fryzura na ślub

Autorem artykułu jest Darek Piotr

Ślub to jedno z najwspanialszych dni w życiu każdej kobiety. Wszystko musi być idealnie przygotowane zaczynając od wystroju kościoła, sali weselnej, doboru auta a skończywszy na menu i kapeli. Aby ten dzień był szczególny i zapadł w twojej pamięci na zawsze należy całość drobiazgowo zorganizować...

Większość pań mimo szybko zbliżającej się daty ślubu nie jest w stanie zdecydować się jaka fryzura na ślub najlepiej pasuje.
Poszukując modnych trendów warto przyjrzeć się bliżej fryzurą klasycznym. Mogą to być rozpuszczone proste włosy lub klasyczny warkocz. W uczesaniach ślubnych wracają obecnie do łask wszelakiego rodzaju koki. Coraz częściej pojawiają się też fryzury z warkoczem w roli głównej.
Ważnym elementem fryzury ślubnej jest welon. Jest kilka sposobów na wpięcie welonu w fryzurę ślubną. Może to być wysokie upięcie prawie na czubku głowy. W ten sposób łatwo jest zakryć twarz welonem. Jest też możliwość umieszczenia welonu niżej, na wyso…

Podpaski, tampony, a może produkty ekologiczne ? Najlepsza ochrona podczas ciężkich dni

Autorem artykułu jest Dr. Jan Nowak

Kiedyś wierzono, że kobieta podczas menstruacji może rzucić urok, w jej obecności tępią się noże, nie wyrasta ciasto.
Dziś na szczęście miesiączka straciła już ową moc i przestała być tematem tabu. Kobiety są świadome swojego stanu, śmiało o tym rozmawiają oraz szukają rozwiązań, które zapewniają im ochronę podczas tych cięższych dni.
Dylemat kobiet - co wybrać podpaski, a może tampony staje się coraz większy, a to za sprawą wprowadzenia higienicznych produktów ekologicznych.
Odpowiedni dobór zabezpieczenia to bardzo ważna sprawa. Jest to kwestia wpływająca zarówno na nasze zdrowie, jak i samopoczucie. Niestety, nie ma złotego środka. Tyle ile kobiet na świecie, tyle opinii, decyzji…
Najważniejsze, aby każda kobieta dobrała je indywidualnie do swoich potrzeb - tak, aby czuła się komfortowo i dobrze sama ze sobą.

Podpaski – wady i zalety
Dzisiejsze podpaski nie są już tymi produktami z ubiegłego wieku, reklamowanymi słynnym już hasłem „z pewną taką …

Grzebień zęby szczerzy, a szczotka się jeży

Czy wiesz, że szczotkując włosy jednocześnie dotleniasz je i odżywiasz? Szczotki, grzebienie i inne akcesoria służą ci jednak przede wszystkim do tego, aby sprawnie wyczarować idealną wymarzoną fryzurę.

Na mokre i splątane

Z pewnością niejednokrotnie wychodząc z kąpieli dzięki nieodpowiedniej szczotce wyrwałaś z głowy setki włosów. Jeśli wybierzesz bardzo rzadką szczotkę bądź grzebień, bez trudu rozczeszesz mokre, splątane podczas mycia włosy. W przypadku mokrych włosów znacznie lepiej niż szczotka sprawdza się jednak duży grzebień. Przede wszystkim nie narazi nas na niepotrzebne szarpnięcia i wyrwane włosy. Szczotka natomiast sprawdzi się świetnie, kiedy już wysuszonym włosom zechcesz nadać odpowiedni kształt.

Czym czesać loki?

Włosy kręcone potrafią dostarczyć najwięcej problemów. Kiedy rozczesujesz swoje loki niejednokrotnie uzyskujesz efekt sianowatych włosów? Na szczęście i na to istnieje sprawdzony sposób. Po pierwsze, stosuj kosmetyki, które nadadzą lokom i falom ładny kształt. P…

Woda- źródło życia i balsam na duszę

Autorem artykułu jest Natalia Lach

Woda jest głównym źródłem życia. Jej niedobór powoduje apatię, szybkie starzenie się skóry, choroby, a w krajach ubogich- agonię. Woda jest fundamentem funkcjonowania człowieka, przyrody oraz zwierząt.

Używamy jej do picia, do gotowania, a także do pielęgnacji ciała. Pojawia się w różnych formach, czy to ekologicznych czy stworzonych przez człowieka, jednakże jej rola jest często taka sama. Bez wody nie da się praktycznie żyć, wykorzystujemy ją każdego dnia , nie myśląc nad tym, co by było gdyby jej zabrakło na świecie.
Codziennie po pracy powracamy wykończoni do domu, zajmujemy się domem, dziećmi i z utęsknieniem oczekujemy, aż zrobi się ciemno, bo to czas naszego relaksu. Ten wieczorny wypoczynek - kąpiel czy prysznic dla niektórych to bez mała rytuał. Kąpiel, czy to długa połączona z leżeniem w wannie, czy szybka pod natryskiem- jest ożywiająca, relaksująca, poprawiająca krążenie krwi i samopoczucie. Jakiekolwiek suplementy diety, czy wit…

Idzie zima, uważajcie aby nie wyglądać staro!

Biednemu zawsze wiatr w oczy ...

Niedawno napotkałam w internecie artykuł o tym, że zimą wyglądamy starzej.
Okazało się, że naukowcy (a tak przy okazji, to czym oni się zajmują) przeanalizowali wiele zdjęć kobiet pochodzących z różnych pór roku i orzekli, że zimą kobiety wyglądają ni mnie ni więcej tylko 4 lata i 8 miesięcy starzej.

Początkowo myślałam, że jest to może wynikiem ubioru, w końcu gdy jest na dworze -10 ubieramy się w różne ciepłe kurtki czy burki ukrywające naszą figurę, ale nie.
Okazało się, że brak światła powoduje że skóra twarzy jest bledsza, co podkreśla worki pod oczami. Poza tym zimą szybciej się męczymy, ze względu na niższe ilości witaminy D produkowanej przez ciało ludzkie dzięki promieniom słonecznym.

Biust a odchudzanie

Autorem artykułu jest Patrycja Bednarek

Pulchne policzki, pełne uda, „oponka” w talii - niejedna z nas narzeka na nadmiar kilogramów w danej partii ciała. Odchudzając się liczymy na to, że stracimy tu i ówdzie więcej, zachowując przy tym ten sam rozmiar i kształt biustu.

Niestety zrzucanie tkanki tłuszczowej w wybranych części ciała nie jest możliwe, tracimy ją bowiem równomiernie z całej powierzchni ciała.Paradoksalnie różnice widać najbardziej w miejscach, w których byłyśmy najszczuplejsze, między innymi na twarzy oraz w okolicach biustu. Ponieważ skóra na biuście jest niezwykle cienka i delikatna, natychmiastowo reaguje na wszelkie zmiany, a w tym na wahania wagi. Jeśli planujemy odchudzanie, pomyślmy wcześniej o naszym biuście.

Odrobina gimnastyki

Wyważona dieta i odpowiednie odżywianie jest kluczem do pięknego ciała, a zatem i do idealnego biustu. Starajmy się nie tyć, ani chudnąć zbyt gwałtownie, ponieważ negatywnie odbije się to na naszych piersiach. Każda, nawet najmniejsza zmi…

Cera tłusta i problemy z nią związane

Autorem artykułu jest kildasek

Taka cera często spotykana jest u osób  młodych. Dla tych osób pielęgnacja jej to nie lada problem. Powodem jej występowania jest wzmożona stymulacja hormonalna gruczołów płciowych i łojowych.  

Skóra ta charakteryzuje się tym, że jest, gruba, błyszcząca, widoczne są ujścia gruczołów łojowych, słabo ukrwiona, z widocznymi zaskórniakami, grudkami oraz  ropnymi wypryskami. Taka cera dobrze reaguje na zmiany temperatury i inne czynniki atmosferyczne. Duży wpływ mają na nią bodźce wewnętrzne, np. zaburzenia hormonalne, zaburzenia układu  trawiennego, stres. Skóra tłusta przetłuszcza się w szczególności w strefie T (tzn. czoło, nos, broda), na  plecach oraz na klatki piersiowej. W miejscach tych znajduje się największa ilość gruczołów łojowych.

Skóra łojotokowa stanowi podłoże dla rozmaitych schorzeń takich jak:  wypryski łojotokowe, trądzik. Bardzo rzadko w przypadku cery tłustej występują rozszerzone naczynka krwionośne. Jeżeli tak już się dzieje, umiejscow…

Dieta na piękną cerę

Autorem artykułu jest Patrycja Bednarek

Każdego dnia wcieramy w naszą skórę hektolitry kremów, balsamów, preparatów odmładzających w nadziei na gładką, jędrną i nieskazitelną cerę. Marzymy o promiennym, młodym wyglądzie, dlatego nie opieramy się przed kupnem kolejnego cudownego specyfiku.

A tymczasem półki w łazience uginają się od masy kosmetyków, mających zapewnić nam zdrowy, świeży wygląd. Czy to jednak wszystko co możemy zrobić dla dobra naszej cery?

Najwięcej witaminy mają…

Okazuje się, że najnowsze i super drogie kremy to nie wszystko. Niejednokrotnie większe korzyści niesie ze sobą pielęgnacja od wewnątrz. Odpowiednia dieta w połączeniu z kosmetyczną pielęgnacją z pewnością da wspaniałe efekty. Zacznijmy od zastrzyku dużej dawki witamin. W tym celu polubić trzeba wątróbkę, jajka oraz wszelkie rośliny strączkowe, które wzbogacą nas w bardzo pożyteczną witaminę B, mającą spore znaczenie dla stopnia nawilżenia naszej skóry. Witaminom E oraz C zawdzięczamy młody wygląd dzięki doskon…

Piękno i zdrowie naszych paznokci

Piękne i zadbane dłonie i stopy, stanowią kobiecą wizytówkę w równym stopniu, co ładna twarz, bądź zgrabna figura. Codzienna pielęgnacja na jaką decyduje się każda z pań nie powinna się więc ograniczać wyłącznie do makijażu, czy ćwiczeń poprawiających sylwetkę, ale uwzględniać musi również wszelkie zabiegi dotyczące stóp i dłoni.
Wizaż jest ważny, ale często to właśnie umiejętnie wykonany manicure może zadecydować o całym naszym wyglądzie.

Zdrowe i modnie pomalowane paznokcie stanowią nieodzowny element kobiecej urody, podkreślają biżuterię, są świetnym dodatkiem do garderoby, a przede wszystkim poprawiają samopoczucie. Trzeba jednak pamiętać, że proste nałożenie lakieru nie wystarcza. Po pierwsze ważne jest zgranie jego koloru z całością stroju i biżuterii, tak aby żaden z tych elementów zanadto nie dominował, a przynajmniej, żeby wszystkie składniki nie były zbyt krzykliwe. Nieraz wystarczy bezbarwny lakier czy french manicure, aby nasz cały wizaż prezentował się atrakcyjnie.

Po drug…

Zabiegi farbowania włosów

Niemal co druga kobieta zmienia kolor fryzury – tak podają światowe statystyki.
Niekiedy czyni to okresowo, częściej natomiast stale. Przyczyny są różne: po pierwsze kobiety nie chcą być popielato-siwe, bowiem nawet młoda twarz przy takich włosach prezentuje się o wiele poważniej. Wielokrotnie decydujemy się na farby do włosłow, kiedy rzeczywisty odcień włosów jest nieinteresujący lub nie współgra z kolorytem cery, bądź też aktualna moda lansuje taki czy też inny odcień. Barwienie lub rozjaśnianie należy do zabiegów trudnych, dlatego powinno być wykonywane w solidnym zakładzie fryzjerskim. Najciekawsze barwy blond, sprawiające wrażenie ślicznych, naturalnych kolorów, osiąga się poprzez mieszanie kilku odcieni farb w rozmaitych tonacjach. Dodatkowo nieobojętne jest dodawanie do farby właściwego procentu wody utlenionej.

Dobry, doswiadczony fryzjer kompletnie innym sposobem barwi odrosty, a inaczej końce włosów. Na odrosty nakłada się farbę wymieszaną z wodą utlenioną w odpowiednim stęż…

Sól karnalitowa z Morza Martwego

Sól karnalitowa z Morza Martwego. Autorem artykułu jest ula ochocka

Sól karnalitowa – jest najpopularniejszym gatunkiem soli pochodzącym z Morza Martwego. Ze względu na swój skład nazywana jest również solą magnezowo – potasową. Morska sól karnalitowa charakteryzuje się zupełnie innym składem oraz właściwościami od powszechnie znanej... 

Sól karnalitowa – jest najpopularniejszym gatunkiem soli pochodzącym z Morza Martwego. Ze względu na swój skład nazywana jest również solą magnezowo – potasową. Morska sól karnalitowa charakteryzuje się zupełnie innym składem oraz właściwościami od powszechnie znanej  soli kuchennej. Jak sama nazwa wskazuje w soli magnezowo – potasowej z Morza Martwego głównym związkiem chemicznym jest KARNALIT – czyli uwodniony podwójny chlorek potasu i magnezu o wzorze chemicznym KCl • MgCl2 • 6H2O.
Jego cechą charakterystyczną jest fakt, że sól ta sprawia wrażenie lekko wilgotnej, a czasami zdarza się że wydaje się być lekko oleista. Za takie wrażenie oleistości j…