Przejdź do głównej zawartości

Wakacje intymnie

Wakacje intymnie

Autorem artykułu jest Agnieszka Szynal-Tuleja
 Udane wakacje to nie tylko słoneczna pogoda, modny strój kąpielowy, piękna opalenizna, dobre towarzystwo, ale i skuteczna ochrona miejsc intymnych. Obowiązkowo zabieramy ze sobą kremy z filtrem, a tak często zapominamy o preparatach zapobiegających infekcjom miejsc intymnych.


Co nam grozi podczas wakacyjnego wyjazdu?
- grzybica narządów moczowo–płciowych,
- upławy, świąd dróg rodnych, bakteryjne zakażenia pochwy, drożdżyca,
- zakażenie układu moczowego – Escherichia coli.
By przywieźć z urlopu miłe wspomnienia zamiast zakażenia, należy na etapie przygotowań zabrać ze sobą:
- mydło w płynie o odpowiednim dla skóry pH, nawilżający i chroniący żel do okolic intymnych,
- wilgotne chusteczki odświeżające,
- probiotyki wzmacniające naturalną ochronę mikroflory (wskazane jest ich przyjmowanie już na kilka dni przed wyjazdem),
- wygodna, luźna odzież, pełne, bawełniane figi (na stringi nie powinno być miejsca w twojej walizce),
- żele łagodzące podrażnienia okolic intymnych i obniżające ich pH,
- ręcznik do ciała i twarzy,
- jednorazowe nakładki na sedes.

W jaki sposób możemy zminimalizować ryzyko dolegliwości, zakłócających nasze wakacyjne plany? Stosując odpowiednią profilaktykę, a więc zachowując podstawowe zasady higieny:
- Bierz prysznic przed wejściem do basenu.
- Wybieraj baseny mniejsze, bardziej kameralne. Im większa pływalnia, tym większe ryzyko występowania zarazków.
- Gdy woda w basenie jest mętna lub wydziela intensywny zapach chloru, chemikaliów, zrezygnuj z kąpieli.
- Po skorzystaniu z basenu ponownie weź prysznic, użyj dobrego żelu antybakteryjnego do miejsc intymnych.
- Zmień kostium zaraz po wyjściu z wody, wysusz ręcznik, by nie rozwijały się w nim bakterie.
- Unikaj korzystania z cudzych ręczników i bielizny.
- Zrezygnuj z używania gąbek i myjek, są stale wilgotne, przez co stwarzają doskonałe warunki do rozwoju grzybów.
- Nie używaj perfumowanych wkładek oraz zapachowego papieru toaletowego. Najlepiej miej przy sobie własny papier, biały lub szary, bez barwników i substancji zapachowych.
- Noś przewiewną bieliznę z naturalnych tkanin, stringi zastąp figami.
- Sięgaj po chusteczki do higieny intymnej obowiązkowo po każdej wizycie w publicznej toalecie. Używaj nakładek na deskę klozetową.
- Pierz bieliznę w mydle glicerynowym lub w płatkach mydlanych, spłukując pod bieżącą wodą. Zrezygnuj z płynów zmiękczających.
- Po zauważeniu niepokojących objawów zastosuj probiotyk dopochwowy. Możesz go profilaktycznie zastosować przed wyjazdem.
- Jeśli masz skłonność do podrażnień, często łapiesz infekcje, zabierz ze sobą żel łagodzący podrażnienia intymne.
W przypadku nieskuteczności powyższych metod, po powrocie z wakacji powinnaś niezwłocznie udać się do lekarza.
---
http://www.apteka-zielona.pl/
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Silikonowe biustonosze

Silikonowe biustonoszeW dzisiejszych czasach modne kobiety nie muszą już martwić się jak dopasować bieliznę by nie psuć danej stylizacji widocznymi ramiączkami lub odstającym krojem stanika. Przemysł bieliźniarski podąża za modą i proponuje wiele wygodnych rozwiązań. Jednym z nich są silikonowe biustonosze, przydatne zwłaszcza przy noszeniu eleganckich kreacji bez pleców, letnich sukienek lub oryginalnie skrojonych bluzek.

Samonośne biustonosze wykonane są z medycznego silikonu, który doskonale przylega do ciała, podnosi i podtrzymuje piersi. Bielizna ta składa się z dwóch samoprzylepnych miseczek, dokładnie pasujących do rozmiaru biustu. Wystarczy przyłożyć każdą z nich do piersi, pilnując by znalazły się na tej samej wysokości oraz upewnić się, że obie dobrze przylegają do biustu. Oprócz łatwości użycia głównymi zaletami takich biustonoszy jest wygoda noszenia i ich przystępna cena. By cieszyć się tym niezwykłym wynalazkiem warto jednak pamiętać o kilku szczegółach.
Silikonowy biu…

Top 6 najmodniejszych sukienek na wesele

Autor: Alicja Janak

Ślub i wesele to okazja dla każdej kobiety do tego, by zabłysnąć. Dlatego każda kobieta z ogromną uwagą przygotowuje się do takiej uroczystości. Oczywiście najważniejszą sprawą jest dobór odpowiedniej sukienki.

 Wybrana kreacji może skutecznie pomóc wyeksponować walory figury i ukryć jej mankamenty. Poza tym suknia może ukazać naszą osobowość i nasz styl. Dlatego tak ważne jest, by dokonać przemyślanego wyboru. Warto też zwrócić uwagę na aktualne trendy i wybrać spośród nich coś dla siebie.
1. Sukienki dopasowane w tali. Bardzo modne są sukienki o prostym kroju i dopasowane talii, o długości do kolan. W tym zakresie do wyboru jest oczywiście wiele różnych wzorów. Młodsze kobiety lubiące urocze stylizacje mogą wybrać sukienkę ze zwiewnej i delikatnej tkaniny, która będzie ładnie podkreślać kobiece kształty. Na miejscy będą pastelowe kolory i koralikowe aplikacje. Kobiety eleganckie i dojrzałe mogą sięgnąć po kreacje bardziej szykowne i proste. Bardzo modnym wykończenie…

Przegląd internetowy: moda i uroda. Wydanie nr 20 (11-20 marca 2017)

Kolejny, dwudziesty przegląd internetu poświęcony modzie i urodzie zahacza prawie  o wiosnę. Ostatnia szansa zadbać o sylwetkę zanim odsłonimy nasze ciała na widok publiczny 😀
Węglowodany w Polki PLzostały poddane surowej ocenie. Okazuje się, że jeść je trzeba, bo w diecie człowieka powinny pokrywać około 60% zapotrzebowania energetycznego. Które warto spożywać a których nie jeść dowiecie się właśnie na w/w portalu 🍔



Elle zamieściło rozmowę z Taylor Hill, 21-letnią modelką uchodząca za jedną z najpiękniejszych kobiet świata.
Ponieważ jest ona "ambasadorką" produktów Lancôme, nic dziwnego, że wywiad dotyczył kosmetyków tej firmy.

Jastrząb Post, po raz pierwszy w naszym przeglądzie. 
Ale ponieważ portal zamieścił u siebie galerie takich gwiazd jak: Dorota Soszyńska, Joanna Kulig czy Marzena Rogalska będziemy tam dla Was od czasu do czasu zaglądać.

Zwierciadło napisało o pozytywach i negatywach medycyny estetycznej. Ostatnie tragiczne wypadki podczas operacji plastycznych czy lipos…