środa, 31 października 2012

Mężczyzna z klasą - jak dobrać idealną koszulę - poradnik

Autorem artykułu jest Dr. Jan Nowak

Sztuka doboru właściwego garnituru powinna być opanowana przez mężczyzn perfekcyjnie. Jest to umiejętność niebywale ważna, przydatna i ceniona. Nie można jednak przy tym zapominać o tak istotnym elemencie eleganckiej garderoby, jakim jest koszula wizytowa.
Nowoczesna koszula męskaKoszula, krawat czy spinki do mankietów to dla mężczyzny sposób wyrażania samego siebie, dzięki nim może podkreślić osobowość, styl czy indywidualność własnego charakteru. Wybór koszuli nie może jednak opierać się wyłącznie na intuicji, preferencjach czy kierowaniu się wyłącznie modą. Męska elegancja wiąże się z pewnymi zasadami… To taki modowy savoir-vivre, o którym powinien pamiętać każdy mężczyzna z klasą. Kupując koszulę, większość z nas kieruje się jedynie dwoma zasadami – mianowicie rozmiarem i kolorem. Niestety, to nie wystarcza.
Czym zatem powinniśmy kierować się przy wyborze koszuli?
punktator5  Materiał, z którego wykonana jest koszula. Dobierając koszulę do garnituru, kierujmy się zasadą, że powinna być ona Koszula z bawełnywykonana dokładnie z takiego samego materiału, jak nasz garnitur. Czyli do bawełnianego garnituru pasuje bawełniana koszula, a do jedwabnego - koszula również z jedwabiu. Wśród materiałów koszulowych zdecydowany prym wiedzie jednak bawełna. Przede wszystkim dlatego, że jest naturalna, pozwala skórze swobodnie oddychać, a także dlatego, że jest najbardziej uniwersalna... no i tańsza od jedwabnej.
punktator5  Kolejnym elementem jest kołnierzyk koszuli. Choć istnieje ponad 20 różnych typów, to 99% koszul posiada jeden z trzech Kołnierzyk włoskirodzajów kołnierzyków. Pierwszym z nich jest kołnierzyk standardowy, czyli prosty – nadaje się na każdą okazję, zarówno na uroczystą kolację, jak i na co dzień - do biura. Należy jednak pamiętać, że do tego typu kołnierzyka wiążemy krawat węzłem prostym. Kolejnym, bardziej formalnym typem kołnierzyka jest kołnierzyk typu włoskiego. Jego szeroko rozstawione krawędzie sprawiają, że wygląda niezwykle elegancko. Najbardziej więc pasuje do niego jedwabny krawat wiązany węzłem Windsor. Z kolei kołnierzyk zapinany, czyli buton-down, uważany jest za mniej formalny, a nawet sportowy. Nie powinno więc zakładać koszuli z takim kołnierzykiem na oficjalne przyjęcia, ale raczej do pracy bądź na weekendy.
punktator5  Bardzo istotny jest również krój koszuli. Do najbardziej powszechnych możemy zaliczyć krój luźny – czyli taki, który nie przylega do sylwetki. Zdecydowanie nie jest on polecany do garnituru, nadaje się jedynie do strojów sportowych. Tego typu koszule mogą wyglądać dobrze na mężczyznach o potężnej sylwetce, natomiast powinny unikać ich osoby szczupłe. Kolejny krój to krój regularny – najbardziej klasyczny i uniwersalny. Dobry zarówno do garnituru, jak i do samych spodni. Takie koszule mogą nosić panowie o dowolnej budowie ciała. Jest także krój taliowany, czyli wyszczuplony i dopasowany w talii – prezentuje się najlepiej na sylwetkach szczupłych i klasycznych.  Idealnie będzie komponował się zarówno z garniturem, z samymi spodniami, jak i nawet z jeansami.
punktator5  Ważny jest oczywiście także kolor i wzór koszuli. Jeśli mamy problem z doborem koloru, pamiętajmy, że koszula biała należy do kanonów, więc zawsze będzie na miejscu. Jeśli jednak lubimy eksperymentować, warto wiedzieć, że modne są wszelkiego rodzaju pastele.  Możemy postawić również na stylistykę monochromatyczną, jednak trzeba w tym przypadku zagrać rożnymi fakturami, jak i efektami. Koszul wielokolorowych, a także z dużymi wzorami (paski czy kratki) lepiej nie ubierać pod garnitur. Jeśli jednak jesteś ich miłośnikiem, pamiętaj, że powinny być one dobrane zawsze do gładkich krawatów i gładkich marynarek.
Rodzaje koszul
punktator5  Mankiety, oraz długość rękawa koszuli stanowią o naszej elegancji. Mankiety są równie istotne jak kołnierzyk. Spośród mankiet_spinkakilku rodzajów można wymienić tu mankiety podwójne oraz pojedyncze. Wybierając się na oficjalne przyjęcia, zdecydowanie powinniśmy wybrać koszulę z podwójnymi mankietami. Pamiętajmy jednak o tym, że niezbędne są do nich spinki. Na spotkania towarzyskie, imprezy weekendowe, a więc mniej oficjalne okazje, możemy wybrać koszulę z mankietami pojedynczymi. Pasuje do nich zarówno krawat, jak i mucha, ale dobrze będą wyglądać również bez żadnych dodatków. Dobierając długość rękawa, należy kierować się jedną żelazną zasadą - na ważne spotkania odpowiednie są jedynie koszule z długimi rękawami, a koszule z krótkimi rękawami zakładamy tylko na sportowo, bez krawata i marynarki.
Jeśli wybranym przez nas oficjalnym strojem będzie smoking, pod żadnym pozorem nie zakładajmy koszuli garniturowej. Koszula typowo smokingowa jest bowiem specjalnie dostosowana do muszki, czyli posiada łamany kołnierzyk, podwójne, odwijane mankiety, a także często pionowe plisy.
Koszula stanowi jeden z ważniejszych elementów męskiej garderoby. Dobór odpowiedniej nie jest wielkim problemem, jeśli znamy kilka zasad, którymi powinniśmy się kierować.
---

Artykuł napisany przy współpracy ze sklepem Top Secret.

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Cera naczynkowa - przyczyny i profilaktyka

Autorem artykułu jest Wiola

Nasza cera jest bardzo delikatna. Musimy więc odpowiednio o nią dbać. Są różne rodzaje cery: sucha, tłusta, naczynkowa czy mieszana. Poniżej omówimy problemy związane z cerą naczynkową. 
Cera naczynkowa to problem wielu dorosłych osób – zarówno mężczyzn, jak i kobiet.
Polega on na występowaniu pojedynczych rozszerzonych naczynek lub skłonności do rumienia. Często przyczyną problemów jest alergia, zmiany hormonalne czy nadciśnienie. Jeśli posiadamy taką cerę, warto pamiętać o kilku zasadach.
W przypadku tego rodzaju cery niezwykle ważna jest profilaktyka. Powstałych teleangiektazji nie można zlikwidować inaczej, jak podczas wizyty w gabinecie kosmetycznym.
Należy pamiętać, że skóra naczynkowa jest bardzo wrażliwa na temperatury zarówno wysokie, jak i niskie. Dlatego należy chronić się przed słońcem i nie korzystać z solarium. Zalecane jest stosowanie kremów z filtrem UVA i UVB, a w okresach jesienno-zimowych - kremów chroniących przed zimnem i wilgocią.
Na cerę naczynkową ma także wpływ nasza dieta. Należy więc unikać alkoholu, mocnej kawy i herbaty, a także ostrych i kwaśnych przypraw. Niezalecane jest również spożywanie gorących napoi i potraw.
Warto natomiast stosować preparaty czy zioła, które zawierają:
- witaminę C – która uszczelnia naczynka (dzika różna, porzeczki),
- witaminę K (szpinak, brokuły),
- witaminę PP - która zapobiega pękaniu naczynek,
- flawonoidy – które wzmacniają naczynka (zielona herbata, miłorzęb japoński czy rumianek).
 Do pielęgnacji należy stosować kosmetyki do cery naczynkowej oraz maseczki łagodzące i wzmacniające. Maseczki można sporządzić samemu według sprawdzonych przepisów, np. z siemienia lnianego, kwiatu nagietka czy rumianku. 
---

Kosmetyki Oriflame

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

niedziela, 28 października 2012

VERONIQUE darmowy e-magazyn


Darmowy magazyn Veronique

VERONIQUE to pierwszy darmowy e-magazyn w Polsce promujący dobry styl życia.
Dostępny jest – dzięki Prenumeracie (i to całkowicie za darmo).

wtorek, 23 października 2012

Aromaty, które wybieramy

Aromaty, które wybieramy

 
23.10.2012, 21:44
Okazuje się, że aromaty, które wybieramy mogą wiele opowiedzieć o naszym świecie wewnętrznym. Dlaczego jedne zapachy nam się podobają, a inne nie? I z jakich przyczyn przestają nas interesować kiedyś ukochany aromaty? Pewne perfumeryjne tajemnice odkryła przed nami psycholog Olga Kowalowa.
Okazuje się, że aromaty, które wybieramy mogą wiele opowiedzieć o naszym świecie wewnętrznym. Dlaczego jedne zapachy nam się podobają, a inne nie? I z jakich przyczyn przestają nas interesować kiedyś ukochany aromaty? 

Pewne perfumeryjne tajemnice odkryła przed nami psycholog Olga Kowalowa.
Źródło: Głos Rosji.

sobota, 20 października 2012

Odsysanie tłuszczu – fakty i mity

Autorem artykułu jest Kazimiera Częstowojna

Odsysanie tłuszczu to wzbudzający duże zainteresowanie, ale i kontrowersyjny temat.
Wiele jest publikacji i skrajnych opinii o tej metodzie redukcji tkanki tłuszczowej, ale… wiadomo, jak to ze skrajnościami bywa – żadnej z nich nie można potraktować całkiem poważnie, bo nie mają znamion obiektywizmu. 
Zagorzali zwolennicy liposukcji robiliby ją regularnie, w dowolnym miejscu ciała, nie zważając na koszty (te finansowe i zdrowotne). Przeciwnicy z kolei uważają (co oczywiście jest przerysowane i nieprawdziwe), że w takiej metodzie nie ma nic dobrego. Prawda leży pośrodku, co potwierdzi każda profesjonalna klinika z doświadczeniem w zabiegach odsysania tłuszczu. Metoda bardzo dobra, ale nie dla każdego, nie w każdej sytuacji i nie „bo klient tak chce”.

Dla kogo jest odsysanie tłuszczu
Liposukcja to chirurgiczny sposób poprawienie sylwetki, na wymodelowanie jej (ale tylko w niewielkim stopniu). To taki jakby ostatni szlif wykonywany na ciele, które wymaga w zasadzie tylko delikatnej korekty. Odsysanie tłuszczu to nie jest sposób na odchudzanie ani leczenie otyłości! Każda odpowiedzialna klinika medycyny estetycznej, do której zgłosi się na przykład stukilogramowy pacjent z prośbą o odessanie mu 30 kg tłuszczu, powinna odesłać go najpierw na siłownię lub / i do dobrego dietetyka. Jeżeli natomiast pojawi się pacjentka, która ogólnie z wagą nie ma problemów, ale od lat boryka się z jedną fałdką na brzuchu, której nie może się w żaden sposób pozbyć, ma ona jak najbardziej szansę zakwalifikować się na zabieg. Bo właśnie w takich przypadkach jest on wskazany i uzasadniony.

Odsysanie tłuszczu – ile i skąd
Aby zabieg liposukcji był bezpieczny, nie można jednorazowo odessać więcej, niż 3 do 5 kilogramów tłuszczu. Żadna profesjonalna klinika zatrudniająca kompetentnych specjalistów nie powinna zgodzić się na więcej. Ma to związek nie tylko z obciążeniem organizmu, bolesnością pooperacyjną i wszelkimi względami czysto zdrowotnymi, ale także z kwestiami estetycznymi. Każde odsysanie tłuszczu to ryzyko powstania nierówności podskórnych. Im mniej odsysane jest jednorazowo, tym mniejsza szansa na zły efekt wizualny. Poza tym, duża ilość odessanego tłuszczu w jednym miejscu to ryzyko zbyt dużej obwisłości skóry, co generowałoby z kolei potrzebę wykonania od razu operacji plastycznej usuwającej nadmiar skóry.
Kolejna sprawa – gdzie, czyli które miejsca ciała nadają się do liposukcji, a w których się jej nie wykonuje? Najczęściej odsysanie tłuszczu stosuje się na brzuchu i nogach. Nie poleca się odsysania tłuszczu na przykład z pleców i dolnej części pośladków.

Jak przygotować się do zabiegu i co robić po nim?
Jeśli nie ma medycznych przeciwwskazań do wykonania liposukcji i zostaliśmy zakwalifikowani do zabiegu, dostajemy zwykle jakieś trzy tygodnie na odpowiednie przygotowanie się. Eliminujemy wówczas wskazane przez lekarza składniki z naszej diety, odstawiamy używki, wykonujemy niezbędne badania i – co bardzo ważne – wystrzegamy się infekcji. Nawet lekki katar może bowiem sprawić, że klinika odmówi wykonania zabiegu (słusznie zresztą).
Po zabiegu… również mamy ok. trzech tygodni na to, aby wszystko wróciło do normy. Ranka się goi. Bolesność pooperacyjna mija. Skóra ma czas na ściągnięcie się. Lekarz zaleci nam z pewnością odpowiednią dietę, noszenie właściwej ściągającej (obciskającej) bielizny, zabroni stosowania kremów, opalania i dużego wysiłku fizycznego.
---

Autor: Klinika Medicover, która w swojej ofercie posiada również zabiegi odsysania tłuszczu

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

środa, 17 października 2012

Konkurs z nagrodami 17-31.10.2012

Strona ABC Zdrowie
ogłosiła konkurs z nagrodami.
Trzeba odpowiedzieć na pytanie: Jak radzicie sobie z drobnymi ranami skóry oraz jakie są Wasze sposoby na przyspieszenie gojenia ran po skaleczeniu, otarciu lub podrażnieniu skóry?

Do wygrania 5 zestawów kosmetyków Alantan Dermoline.
Konkurs trwa od 17.10 do 31.10. 

Regulamin konkursu

wtorek, 16 października 2012

Cel: płaski brzuch

Autorem artykułu jest Gdal

Płaski brzuch jest marzeniem mnóstwa dziewczyn, tymczasem nie każda może się nim radować. Najlepszym sposobem na płaski brzuch jest dobrana dieta i aktywność fizyczna. Zwłaszcza owocne są tudzież te ćwiczenia, które wzmacniają, szlifują i rozwijają mięśnie brzucha.
Achieve-a-Flat-Stomach-Without-ExerciseDzięki takim ćwiczeniom wykonywanym nieprzerwanie, brzuch staje się coraz bardziej płaski, a mięśnie brzucha — mocniejsze, a także wydatniejsze.

Silne mięśnie gwarantują jeszcze inne korzyści. Im lepiej są one wyćwiczone, tym lepsza jest sylwetka człowieka, jak i również jego ogólna powierzchowność. Niektórzy do tego stopnia koncentrują się na przyciągającym wyglądzie, że zapominają o tym, jak znaczącą rolę podporową pełnią dobrze rozwinięte mięśnie brzucha.
Które w związku z tym ćwiczenia są przede wszystkim zalecane tym ludziom, których celem jest płaski brzuch? To nade wszystko takie ćwiczenia, jak wszelkiego rodzaju skłony wykonywane w pozycji leżącej a, także tradycyjne brzuszki. Do tego należy dodać ćwiczenia interwałowe oraz dodatkowo ćwiczenia kardio. Dzięki różnym wariantom tych ćwiczeń można umocnić zarówno mięśnie proste, jak i mięśnie skośne brzucha. Dzięki systematycznemu wykonywaniu takich ćwiczeń mocniejsze staną się mięśnie brzucha, zredukowana zostanie dodatkowo tkanka tłuszczowa.
Choć ćwiczenia na płaski brzuch to nie wszystko. Możemy ćwiczyć po kilka godzin dziennie, zaś ćwiczenia te nie dadzą nam efektu. Potrzebna nam jest jeszcze adekwatna dieta, jaka pozwoli ograniczyć pokarmy zawierające znaczne ilości tłuszczu. Powinniśmy przejść na wszelkie diety zawierające w sobie duże liczby białka, warzyw i dodatkowo owoców. Takie diety, jak na przykład „wysokobiałkowa” czy „Norweska”, będą dla nas bardzo odpowiednie.
Pamiętajmy, iż podczas odchudzania brzucha nie możemy się głodzić. Zła dieta, głodówka spotęguje tylko efekt wzdętego brzucha oraz prawdopodobnie może zmierzać do efektu jojo. Poza tym, przy głodzie nie będziemy mieli sił,  aby realizować trening. Dwie przytoczone w tekście rzeczy — dieta plus ćwiczenia — pozwolą we właściwym czasie spełnić zaplanowany zamysł. Nie tylko kobietom. Płaski brzuch ani trochę nie musi być odległym marzeniem. Można je wprowadzić w życie już dzisiaj przy odrobinie ochoty i zapału.
---

Artykuł dla portalu plaski-brzuch.com.pl

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

czwartek, 11 października 2012

Wysoki poziom hormonu estradiol u kobiety może prowadzić do zdrady!


Naukowcy badali związek pomiędzy estriadiolem,  hormonem feminizujacym, a motywacją seksualną. W badaniu wzięły udział 52 kobiety nie używające środków antykoncepcyjnych, w wieku od 17 do 30 lat.

most-beautiful-women-in-the-worldAutorem artykułu jest Katharsis

Według badań Cristiny Durante i Normana Li z University of Texas w Austin, wysoki poziom estriadiolu sprawia, że  kobiety uważają się za piękniejsze i  w ten sam sposób są odbierane przez otoczenie.
Oprócz tego mają one całkiem bogate życie towarzyskie oraz większe skłonności do „skoku w bok”.
Poziom hormonu zbadano poprzez pobranie próbek śliny zarówno przed. jak i po owulacji, oraz poproszono  o wypełnienie ankiety. Uczestniczki zostały poproszone o ocenienie w skali od 1 do 9 atrakcyjności swojego ciała, jak i oszacowania, jak działają na płeć przeciwną.  Co więcej, poproszono je o podanie liczby ich dotychczasowych związków oraz oszacowanie, na ile byłyby w stanie zdradzić partnera. Aby zbadać ocenę otoczenia,  poproszono grupę niezależnych studentów o wyrażenie opinii na temat  fizycznej atrakcyjności każdej z uczestniczek.
Badania wykazały, że poziom estradiolu jest silnie związany z oceną własnej atrakcyjności fizycznej. Kobiety o jego wyższym poziomie oceniały lepiej swoje oddziaływanie na płeć przeciwną, jak i były bardziej atrakcyjne dla osób postronnych. Ponadto  takie uczestniczki  miały większą skłonność do flirtowania czy zdrady z nowym partnerem.
Durante stwierdziła, iż ich badania pokazują, że wysoki poziom estradiolu sprawia, że takiej kobiety nie jest łatwo usatysfakcjonować  w długim związku z tym samym partnerem i dlatego są one zmotywowane do poszukiwania coraz bardziej atrakcyjnych mężczyzn. Co nie znaczy, że mają one większą skłonność do szukania partnerów  na jedną noc, gdyż bardziej praktykują częstsze zmiany stałych partnerów.
---

blog kobiecy

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

piątek, 5 października 2012

Gładkie Nogi – Cel Każdej Kobiety

Zapewne każda z kobiet chciałaby czuć się atrakcyjnie w towarzystwie każdego mężczyzny. Niestety aby osiągnąć ten cel, muszą poddać się bolesnym zabiegom depilacji, które należy systematycznie powtarzać, by móc utrzymać porządany efekt. Mężczyźni bowiem często nie zdają sobie sprawy, co muszą przejść kobiety, aby móc przyciągnąć na dłużej ich wzrok na swoim ciele.
Nie zdają sobie sprawy dlatego, iż depilacja wśród mężczyzn nie jest popularnym zjawiskiem. Ponadto śmiało można stwierdzić, iż mężczyźni nie potrafiliby wytrzymać bólu, jaki na codzień akceptują kobiety, by móc poprawić swój wizerunek.

depilacja nógLaserowe Usuwanie Włosów

Z pomocą przychodzą nam tutaj ostatnie osiągnięcia w zakresie kosmetyki estetycznej, albowiem laserowe usuwanie owłosienia z pewnością zrewolucjonizowało rynek. To co kiedyś było niemożliwe, dziś staje się dostępne na wyciągnięcie ręki – każda kobieta może raz na zawsze pozbyć się zbędnych włosów z każdej partii ciała, którą sobie życzy.
Dzięki depilacji laserowej można pozbyć się wszelkich kompleksów jak widoczny wąsik, włosy na rękach, a przede wszystkim na nogach, albowiem to one wymagały od kobiet wielkich poświęceń. Każda inna forma depilacji musiała być systematycznie powtarzana, a z uwagi na duży obszar depilowanego ciała powodowała ból. Depilacja nóg za pomocą standardowych metod zajmowała również dużo czasu.
Jak działa depilacja laserowa? Aby to zrozumieć, należy najpierw zastanowić się nad budową włosa. Ich budowa składa się na macierz włosa, cebulkę oraz włos. Wszelkie formy depilacji polegają albo na usunięciu za pomocą maszynki widocznej części włosa, bądź wyciągnięcie go razem z cebulką. W obu tych przypadkach niestety nie jesteśmy w stanie zniszczyć macierzy, która jest odpowiedzialna za jego odbudowę, a zatem niemożliwym staje się na zawsze pozbyć się owłosienia z naszego ciała. Jedyną formą depilacji, która jest w stanie zniszczyć macierz włosa, jest depilacja laserowa i to właśnie ona jako jedyna pozwala nam pozbyć się niechcianego owłosienia raz na całe życie.

Bezpieczeństwo

Depilacja nóg bądź też innej części ciała przy użyciu lasera nie powoduje żadnego niebezpieczeństwa jeśli tylko zastosujemy się do wskazań osoby wykonującej zabieg. Ponadto warto wiedzieć, iż jedynym laserem, jaki uzyskał certyfikat bezpieczeństwa wydany przez Stany Zjednoczone jest laser Light Sheer. Jest on również jedynym laserem, który pozwala nam uzyskać najlepsze efekty.  Jeśli więc zamierzamy w niedalekiej przyszłości skorzystać z tej formy depilacji, to warto wybrać ten gabinet kosmetyki estetycznej, który będzie dysponował właśnie tym urządzeniem.

Źródło: Gładkie nogi – cel każdej kobiety - tomeksowik

czwartek, 4 października 2012

Nizoral

Autorem artykułu jest Iza Salamon

Masz problemy z włosami, przetłuszczają się, wypadają, a przede wszystkim złości cię łupież?
 Nie możesz go ukryć, sypie się głowy, krępujesz się wyjść z domu?

Ale od dziś koniec kłopotów. Jest przecież szampon Nizoral. Próbowałeś już różnych środków: szamponów, odżywek, jakichś babcinych sposobów. Nic nie pomagało. Zaufaj nam . Nizoral sprawi, że znów podniesiesz wysoko głowę i będziesz potrząsać czupryną do woli. I nic ci z niej nie spadnie.

Co to jest szampon Nizoral?
Jest to szampon leczniczy o działaniu przeciwgrzybiczym. Od kilku lat jest dostępny w Polsce. Niewielka buteleczka / 60 ml / wystarcza na całą kurację. W sprzedaży znajdują się też saszetki, które zawierają  jednorazową dawkę leku / 6 ml /. Można nabyć nawet jedną saszetkę, aby się przekonać, że już jednorazowe umycie głowy daje znakomite, widoczne efekty. Szampon jest bardzo wydajny, znakomicie się pieni, ma delikatny, przyjemny zapach.

Kiedy zaleca się używanie szamponu Nizoral?
Kiedy cierpisz na łupież zwykły głowy, łupież pstry i łojotokowe zapalenie skóry, Nizoral przyjdzie ci z pomocą. Kurację możesz przeprowadzić w domu samodzielnie. Wystarczy, że będziesz mył starannie głowę tym specyfikiem.
Jak jednak mieć pewność, że przypadłość, która nam uprzykrza życie, to jedna z tych chorób? Oto, jak je rozpoznasz.
Łupież zwykły nie wymaga opisu, jest tak rozpowszechniony, że nikt nie ma problemów z trafną diagnozą. Dodam tylko, że nie wszystkie przyczyny jego powstawania są znane. Często powodują go grzybice, zaburzenia hormonalne, przetłuszczanie się skóry głowy albo jej przesuszenie. Zaniedbany może doprowadzić do łojotokowego zapalenia skóry i wypadania włosów. Więc koniecznie musisz walczyć z tym schorzeniem. Masz broń. To Nizoral!

Łupież pstry objawia się występowaniem różowo-brunatnych plamek nie tylko na skórze głowy, ale też na klatce piersiowej, plecach, ramionach. Ma podłoże grzybicze. Możesz go pokonać, stosując szampon Nizoral.
Łojotokowe zapalenie skóry również pokonasz tą samą bronią. Tę chorobę rozpoznasz po obecności tłustych, żółtych plam występujących najczęściej na skórze głowy, brwiach, koło nosa i uszu, na klatce piersiowej, w pachwinach.
Jak stosować szampon Nizoral?
Wystarczy 2 razy w tygodniu umyć starannie głowę. Niewielką ilość szamponu wetrzeć we włosy, jeśli masz długie włosy, wystarczy lek zastosować na skórę głowy. Pianę pozostawić na 3 – 5 minut, po czym dokładnie spłukać ciepłą wodą. Nie trzeba powtarzać mycia głowy innym szamponem.
Działanie szamponu jest natychmiastowe. Od razu łupież znika. Jednak , aby wszystkie grzyby zostały zlikwidowane i nie pojawiały się ponownie, należy kurację kontynuować.
Przy łupieżu zwykłym i łojotokowym zapaleniu skóry należ y stosować ten szampon 2 razy w tygodniu przez 2 – 4 tygodnie. Zależy to od stopnia zaawansowania choroby. Profilaktycznie, aby nie doszło do ponownego pojawienia się problemu, można używać Nizoralu raz na 1- 2 tygodnie.
W kuracji łupieżu pstrego należy stosować szampon raz dziennie przez 5 kolejnych dni, a na początku lata zaleca się zapobiegawczo mycie włosów tym preparatem raz dziennie przez 3 kolejne dni.
Czy wszyscy mogą używać szampon Nizoral?
Ten specyfik przeznaczony jest dla każdego. Dla mężczyzn, kobiet i dzieci. Nie wpływa negatywnie na zdrowie organizmu. Co prawda, niewielka ilość przenika przez skórę, ale jest to zupełnie nieszkodliwe. U niektórych osób mogą wystąpić niewielkie skutki uboczne: pieczenie i swędzenie skóry, rzadko – przetłuszczenie lub przesuszenie włosów. Ostrożność muszą jedynie zachować kobiety w ciąży i matki karmiące. Przed podjęciem decyzji o kuracji Nizoralem, należy poprosić lekarza o opinię.

Krem Nizoral
Preparat przeciwgrzybiczny jest też produkowany w postaci kremu. Tubka zawiera 30 g specyfiku. Stosowany jest  na zmienioną chorobowo skórę. Dobroczynne działanie kremu polega na szybkim gojeniu zmian, likwidowaniu świądu i pieczenia.
Stosuje się, gdy skórę zaatakują drożdże i grzyby. Powstają wówczas zaczerwienienia, łuszczenie, spękania. Szczególnie przykra jest grzybica stóp. Zaczyna się od zmian między 4 a 5 palcem, potem paznokcie zmieniają kolor, powstaje nieprzyjemny zapach.
Krem stosuje się też w przypadku pojawienia się łupieżu pstrego na ciele. Pamiętajmy wtedy o jednoczesnym myciu głowy szamponem, bo zarodniki grzybów powodujących tę przypadłość znajdują się na głowie. Także łojotokowe zapalenie skóry doskonale poddaje się leczeniu kremem Nizoral.

Jak stosować krem Nizoral?
Przy drożdżycach,  grzybicach i łupieżu pstrym  stosuje się raz dziennie przez 2 – 4 tygodnie, przy łojotokowym zapaleniu skóry – 2 razy dziennie przez 2 – 4 tygodnie. Grzybicę tułowia leczy się przez 3 – 4 tygodnie, pachwin – 2 –4 tygodnie, stóp – 4 – 6 tygodni.
Czy krem wywołuje skutki uboczne?
Należy przestrzegać zalecanej dawki. Jeśli chory niepotrzebnie użyje więcej leku, może to spowodować rumień, swędzenie i pieczenie skóry. Stosowanie dawki zalecanej w ulotce dołączonej do opakowania jest absolutnie nieszkodliwe. Jedynie kobiety w ciąży i matki karmiące nie mogą samodzielnie decydować o kuracji Nizoralem. Wymagana jest konsultacja lekarska.

--- Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

środa, 3 października 2012

Typ sylwetki "rożek" — jakie fasony wybierać? Porady stylistki

Autorem artykułu jest Joanna Abram
Jeśli Twoją sylwetkę charakteryzują szerokie ramiona, brak widocznego wcięcia w talii, ale szczupłe i długie nogi — przeczytaj koniecznie!

Dowiesz się, jak podkreślić atuty swojej figury.
Mimo braku typowych kobiecych zaokrągleń, odnajdziesz w swojej sylwetce wiele plusów.

Po pierwsze: nogi, nogi, nogi!
Koniecznie podkreślaj ich smukłość. Noś buty na wysokim obcasie, aby dodatkowo je wyeksponować. Odkrywaj nogi, nosząc spódnice i sukienki — jednak pamiętaj — nie każdy fason będzie dla Ciebie odpowiedni.
Aby wyrównać proporcje sylwetki, unikaj krótkich i obcisłych dołów, w postaci chociażby spódnic ołówkowych, czy wąskich rurek. Nosząc te fasony podkreślisz zbyt szerokie ramiona.

Musisz dodać sweojej sylwetce nieco objętości na dole, nosząc:
- spódnice lekko rozkloszowane w kształcie litery A,
- spodnie o prostej nogawce,
- trencze jednorzędowe z dużymi kieszeniami na wysokości bioder,
- sukienki o szerokich ramiączkach podkreślajacych talię, z rozkloszowanym dołem.

Unikaj natomiast:
- bufiastych rękawów, bufek,
- szerokich dekoltów w łódkę,
- bluzek typu bokserki,
- koszulek na cienkich ramiączkach,
- wąskich spódnic,
- żakietów i marynarek z poduszkami,
- bluzek w poziome pasy,
- topów/bluzek wiązanych na karku.

Na górę sylwetki zakładaj lekkie, zwiewne materiały, w stonowanych, nieprzyciągających wzroku kolorach. Niegładkie struktury powinny mieć malutkie wzory, unikaj dużych i geometrycznych. Ciekawsze, bardziej żywe aplikacje mogą pojawić się na spódnicy, rajstopach. W ten sposób odciągniesz uwagę od zbyt szerokich barków.
Powodzenia!
---

Autor: "Akademia Metamorfoz"
www.akademiametamorfoz.pl
ZAPRASZAMY NA METAMORFOZY!


Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

wtorek, 2 października 2012

Dieta na trądzik

Dieta na trądzik

Trądzik to choroba gruczołów łojowych skóry. Co ciekawe, nasz jadłospis ma bardzo duże znaczenie na wygląd skóry, ale nie udowodniono dotąd, że jedzenie konkretnych produktów wywołuje zmiany skórne.
Najczęstszą przyczyną trądziku jest brak równowagi hormonalnej. „Rozchwiane” hormony sprzyjają zwiększonemu wydzielaniu łoju przez gruczoły łojowe. Niewłaściwe odżywianie może również powodować trądzik. Podobnie nadmierna masa ciała oraz zaparcia (toksyny z jelit, są transportowane do krwioobiegu i wydalane przez skórę).
Trądzik występuje częściej, jeśli sięgamy po tłuszcze zwierzęce, a nasza dieta obfituje w żywność przetworzoną, zawierającą szkodliwe dla zdrowia kwasy tłuszczowe „trans” (np. gotowe dania, sosy, fast foody, słodycze).
Jakie produkty należy zatem włączyć do swojego jadłospisu, aby zwalczyć trądzik?
  • Surowe warzywa oraz soki warzywne, szczególnie z marchewki i selera naciowego, bogate w witaminy i błonnik, który pomaga w eliminowaniu niepotrzebnych resztek pokarmowych z organizmu,
  • Kasze, brązowy ryż – pełne mikroelementów, pozytywnie wpływających na stan skóry,
  • Niesolone orzechy i pestki – zawierają dobre tłuszcze, poprawiające wygląd,
  • Świeże i suszone owoce, zawierają przeciwutleniacze spowalniające starzenie się komórek skóry,
  • Fermentowane produkty mleczne (np. kefir, jogurt naturalny) – bardzo dobre źródła białka, zawierające mało tłuszczu zwierzęcego,
  • Ryby, zawierające cynk walczący z chorobami skórnymi.
Z czego zrezygnować?
  • Nie solimy!
  • Zero słodyczy!
  • Zero fast foodów!
  • Unikajmy alkoholu oraz kofeiny – odwadniają organizm!
  • Ograniczamy tłuste sery (np. żółte, pleśniowe), masło, tłuste mleko, wieprzowinę, nie smażymy!
Ciekawostka
Wbrew pozorom, sama czekolada nie wpływa na powstawanie trądziku! Nie ma na to dowodów naukowych. Kawałek gorzkiej czekolady zjedzony okazjonalnie nie spowoduje zmian trądzikowych.
Dodatki uzupełniające
Miąższ aloesowy do picia - to obfity zapas materiałów budulcowych, potrzebnych do uzyskania i zachowania zdrowej skóry. Skóra odtwarza się co 21-28 dni. Może ona wykorzystywać na co dzień odżywcze składniki budulcowe zawarte w miąższu aloesowym, by przeciwdziałać efektom starzenia i zmianom trądzikowym. Aloes wzmacnia i regeneruje skórę. Aloe Vera wspiera działanie fibroblastów (są to komórki odpowiedzialne za powstawanie kolagenu, biorą one także udział w łagodzeniu drobnych skaleczeń, oparzeń, podrażnień i otarć skóry).
Propolis – naturalny antybiotyk stosowany do leczenia trądziku. Powstrzymuje rozmnażanie szkodliwych bakterii w organizmie, wzmacniając przy tym nasz układ odpornościowy. Ponadto, zwiększa ilość dobrych bakterii.
-- O autorze
Anna Kacperska - dietetyk
www.metamorfozadiety.blogspot.com