Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z listopad, 2015

Emancypacja, w końcu same tego chciałyśmy :)

Pijesz zieloną herbatę? - waga ciała spadnie!

Mimo, że pojawiają się wciąż jakieś nowe wynalazki, mieszanki i cud-herbatki - nadal bardzo chętnie sięgamу рo "czystą" zieloną herbatę.
I bardzo dobrze, bo w Azji , a zwłaszcza w Chinach i Japonii, zielona herbata jest podstawowym napojem, uważanym za lekarstwo.
Lekarze w zwyczaju codziennego picia kilku filiżanek zielonej herbaty uрatrują dobre zdrowie Jaрońсzуków rzadko сhorujących na сhoroby serсa czy nowotwory.

Ale nie od dziś wiadomo, że picie zielonej herbaty przyczynia się do spadku wagi ciała, co wykazują nowe badania.

TUTAJ -wyniki kolejnego z nich





Test szamponu dziegciowego firmy Green Pharmacy

Kolejny w naszych testach kosmetyk Green Pharmacy, polskiej firmy z Krakowa.

Przeciwłupieżowy szampon dziegciowy (z dodatkiem cynku) za niewielkie pieniądze. Jak zwykle w charakterystycznej dla tych kosmetyków przyciemnianej butelce z praktycznym otwieraczem

Szampon jest bardzo gęsty i nie potrzeba go wiele, aby umyć dokładnie nawet długie włosy. Ma charakterystyczny dla dziegciu zapach, ale wcale nie jest tak przykry, jak niektórzy uważają.

A teraz o skuteczności. Dla tych, którzy używają np. szampon Nizoral - dobra wiadomość. Kosmetyk Green Pharmacy jest tak samo skuteczny, a o ile razy tańszy!

Moja ocena w skali od 1 do 5 - 4 pkt.


Po obżarstwie - jagody na ratunek

Ciekawe wyniki badań opublikowali uczeni z Finlandii.
Okazuje się, że po zjedzeniu tłustego posiłku (np. dania typu fast food) warto wspomóc się zjedzeniem garści jagód!

Finowie uważają, że dzięki zawartości w tych owocach antocyjanów wszystko w naszym organizmie wraca do normy.
Ponadto jedzenie jagód zapobiega stanom zapalnym w komórkach i obniża ciśnienie krwi.

Jak ktoś nie wierzy, zapraszam do lektury „PLOS ONE”, gdzie po raz pierwszy napisano o zbawiennym wpływie tych smacznych owoców.




Twiggy - pierwsza TOP-modelka

Lesley Hornby zapamiętana w świecie mody jako Twiggy zmieniła zupełnie wizerunek kobiet.
Szczupła, niemal chłopięca sylwetka stała się (choć to prawda na krótko) modna wśród modelek, aktorek, jak i zwykłych kobiet.

Więcej o historii Twiggy - TUTAJ


Jak schudnąć za pomocą cebuli

Zanim opowiem Ci jakie korzyści zdrowotne przynosi jedzenie cebuli, to najpierw powiem Ci jakie są jej rodzaje. Najczęściej spotykaną odmianą jest cebula biała, brązowa, żółta i czerwona.Jak szybko schudnąć za pomocą cebuli? Wielu z nas tak naprawdę niewiele wie o cebuli. Jest to warzywo, które głównie znamy jako dodatek do potraw.

Ale tak szczerze, to niewiele wiemy o jej właściwościach odżywczych. Cebula jest doskonała jeśli chodzi o zdrowe odżywanie i spalanie tłuszczu na diecie. A w dodatku dodaje bardzo oryginalny smak wszystkim potrawą. Myślę, że warto przyjrzeć się cebuli bliżej.

Rodzaje Cebuli

Zanim opowiem Ci jakie korzyści zdrowotne przynosi jedzenie cebuli, to najpierw powiem Ci jakie są jej rodzaje. Najczęściej spotykaną odmianą jest cebula biała, brązowa, żółta i czerwona. Istnieje również bardzo dużo innych odmian, które wyglądają podobnie do tych wymienionych wcześniej, ale różnią się smakiem i właściwościami odżywczymi. Mam dla Ciebie dobrą wiadomość. Jeśli nie lubisz jak…

Bluzka wyszczuplająca

Autor: Bożena Sobiech

Puszyste kobiety mają bardzo duże kompleksy, jeśli chodzi o wybór odpowiedniego stroju. Wydaje im się, że we wszystkim wyglądają źle. Wybierają i przebierają, ale wydaje im się, że co by nie założyły to wyglądają mało atrakcyjnie. 


To oczywiście nie jest prawdą, bo w obecnych czasach o wiele łatwiej jest znaleźć coś dla kobiety o krągłych kształtach niż dla kobiet szczupłych. Najważniejsze to wiedzieć jak szukać i jak dobierać ciuchy. Nie wszystko może będzie dla Ciebie odpowiednie, ale jeśli będziesz stosowała kilka ważnych zasad to na pewno znajdziesz odpowiedni ciuch. 
Dopasowujemy bluzkę Najważniejsze jest to żeby nie wybierać bluzki luźnej. To mit, że jeśli wybierzesz bluzkę o rozmiar czy dwa większą to zatuszujesz swoje niedoskonałości. Raczej będzie odwrotnie i będziesz wyglądała jakbyś ważyła jeszcze więcej, a przecież nie o to chodzi. Bluzka nie może być też za ciasna żeby nie wychodziły z niej niepożądane fragmenty naszego ciała. Po prostu musi być dopasowa…

Retinol – złoto kosmetologii

Autor: Karolina Klimowicz

Na półkach w drogeriach, aptekach a także w ofertach gabinetów kosmetycznych pojawia się coraz więcej preparatów z retinolem, do korzystania z których gorąco zachęcają kosmetyczki i farmaceuci. Czym jest retinol i jakie cudowne ma działanie, że został okrzyknięty „złotem kosmetologii”?

Retinol to po prostu witamina A w czystej postaci, którą organizm człowieka syntetyzuje z beta-karotenu pobieranego z pożywienia. Jednakże wraz z upływem czasu oraz pod działaniem promieniowania UV, proces wytwarzania witaminy A w organizmie słabnie, a co za tym idzie, zewnętrzna warstwa skóry staje się cieńsza, odwodniona i pozbawiona elastyczności. Niedobory witaminy A w skórze prowadzą do zaburzeń podziałów komórkowych, przez co cera staje się szara, matowa i pomarszczona a często też zaczynają się na niej pojawiać różne niechciane zmiany.

Witamina A stosowana jest w kosmetyce już od lat 70tych poprzedniego stulecia i jest to obecnie związek, na temat którego powstało najwięcej…

Żel pod prysznic Palmolive z minerałami z Morza Martwego dla mężczyzn. Test użytkownika

Jak już wcześniej na blogu wspominaliśmy, nie przepadamy za produktami Palmolive. 
Tym razem jednak cena za produkt była bardzo okazyjna a i dodatek minerałów z Morza Martwego zrobił swoje.

Zacznę od funkcjonalności - pompka działa doskonale, dozowanie kosmetyku pozwala na oszczędne używanie, ale trochę denerwuje nieprzezroczyste opakowanie (nie wiadomo ile zostało żelu w środku).

A co do wartości użytkowej.
Żel jest zaskakująco wydajny. W zasadzie dwa naciśnięcia pompki na gąbeczkę wystarczą do umycia całego ciała.
Bardzo ładny jest też zapach, bardzo męski i pobudzający. Skóra po umyciu jest wygładzona i nie wysuszona.

Moja ocena w skali od 1 do 5   - 3,5 pkt

Jak często myć włosy jesienią i zimą?

Jeszcze w latach 90-tych pokutował pogląd, że włosy należy myć rzadko, 1-2. Być może wtedy ta opinia była uzasadniona, bowiem szampony były przepełnione substancjami drażniącymi i zaburzały prawidłową równowagę wodno-tłuszczową od której zależy prawidłowe funkcjonowanie włosów.

Dziś wiemy, że ważnym elementem pielęgnacji włosów jest ich częste mycie.
Np. na włosach cienkich każde przetłuszczenie wzmacnia wrażenie oklapnięcia.
Występujący na włosach brud należy do trudno usuwalnych. Jest w nagromadzone sebum, cząsteczki potu, kurz i inne, różnorodne zanieczyszczenia.

Wszystko to powinniśmy usunąć podczas mycia łagodnym szamponem. Dziś nie ma kłopotu z jego wyborem, zwracajmy jednak uwagę, by nie zawierał szkodliwych składników.

I oczywiście na koniec nie zapominajmy o dobrej odżywce!
Dobrej, to znaczy takiej, która nie obciąża włosów i nie zawierają silikonów.