Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z styczeń, 2016

Isana (Rossmann) - kremowy żel pod prysznic, witaminy i jogurt. Czyli, czy tani kosmetyk może być dobry?

Dziś premiera :)

Jakoś do tej pory w testach kosmetyków omijałam produkty wytwarzane specjalnie dla drogerii Rossmann. 
Taką marką jest Isana, a zajmę się kremowym żelem pod prysznic "Witaminy i jogurt".

W założeniu Isana ma firmować kosmetyki dobrej jakości i tanie.
I prezentowany żel był tani, kosztował 2,9 zł za opakowanie 300 ml.

No niestety, skład jest bardzo "bogaty":
Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Chloride, Cocamidopropyl Betaine, Panthenol, Yogurt, Coco-Glucoside, Glyceryl Oleate, Styrene/Acrylates Copolymer, Sodium Lauryl Sulfate, Tocopheryl Acetate, Sodium Lauroyl Glutamate, Sodium Lactate, Peg-40 Hydrogenated Castor Oil, Parfum, Linalool, Limonene, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Citric Acid, Sodium Hydroxide, CI 15985.  
Osoby dokładnie czytający skład kosmetyków zauważyły, że choćby ten ostatni składnik (żółcień pomarańczowa) to związek, który jest zakazany do barwienia żywności w niektórych krajach ze względu na swoją szkodliwość (np. w Norwegii i…

Kurze łapki – jak się ich pozbyć?

Autor: Artykuły Specjalne

Jeżeli zależy ci na tym, aby twoje oczy były zachwycająco piękne, a wzrok był promienny, pamiętaj o tym, jak ważna jest prawidłowa pielęgnacja skóry wokół oczu i jej ochrona przed nadmierną ekspozycją na promieniowanie UV. Niestety, gdy pojawią się już zmarszczki, często trudno usunąć je całkowicie, korzystając tylko i wyłącznie z popularnych kremów.

Jednym z problemów kobiet są kurze łapki, czyli zmarszczki promieniste oka, które pojawiają się w jego zewnętrznym kąciku. Są to zmarszczki mimiczne, które tworzą się wskutek pracy mięśni twarzy, a dokładnie mięśnia okrężnego oka. Na początku widoczne są tylko i wyłącznie przy mrużeniu oczu czy uśmiechu, z czasem pozostają już na stałe. Czy można jednak się ich pozbyć?
Likwidacja kurzych łapek
Aby skutecznie pozbyć się kurzych łapek, można działać dwukierunkowo – zarówno poprawić stan skóry wokół oczu, jak i osłabić funkcję mięśni twarzy w tym obszarze. Wśród popularnych zabiegów znajdują się między innymi:
botox – za…

Dres - strój (nie)sportowy

Autor: Damian Nalewajek

Jeszcze kilka lat temu wychodząc na miasto w szarych dresach, zostalibyśmy automatycznie przypisani do pewnej subkultury, której orężem są między innymi trzy paski. Dzisiaj? Już niekoniecznie.

Nawet najbardziej znani kreatorzy mody tworzą swoje stylizacje w oparciu o tę dzianinę - Dolce & Gabbana, Kenzo czy Givenchy to tylko niektórzy z nich. 
Dres to odzież wszystkich grup społecznych – młodych, starych, biednych i bogatych.
Bawełniana dzianina kojarzyła się przez wiele lat przede wszystkim ze sportem z jednego prostego powodu – jest bardzo wygodna. Stan ten trwał mniej więcej do lat 80 XX wieku. Wtedy dresy przeniosły się z sali gimnastycznej na ulicę, a kobiety (ku uciesze szerokiego grona mężczyzn) zaczęły zakładać obcisłe legginsy, które w swoich programach o fitnessie promowała aktorka Jane Fonda. 
Ludzie chcieli być wysportowani i zdrowi. Były to początki tzw. casual looku, który dziś święci ogromne triumfy. Spory wpływ na wzrost popularności dzianinowych…

Kim są Anonimowi Żarłocy?

Autor: Krzysztof Mroczko


Otyłość to już choroba cywilizacyjna. Jak sobie radzić z problemem, który ma coraz większe skutki społeczne. Jednym ze sposobów może być wzięcie udziału w spotkaniach Anonimowych Żarłoków. Na czym polegają te mityngi?


Historia Anonimowych Żarłoków sięga 1960 roku, kiedy trzy kobiety z Los Angeles postanowiły coś zmienić w swoim życiu. Zauważyły swój problem, polegający na kompulsywnym jedzeniu. Przyjemność płynąca z doznań smakowych stała się dla nich uzależniającym sposobem na każdy rodzaj problemu, z jakim miały się zmierzyć w rzeczywistości. Problemy z jedzeniem przypominały im niemal dokładnie te, którym poddają się osoby chore na alkoholizm. Postanowiły zatem wykorzystać w swoich spotkaniach zasady, na których opiera się działanie Anonimowych Alkoholików. Podobieństwa widać zatem nie tylko w nazwie, ale są one obecne w całej filozofii działania organizacji. Anonimowi Żarłocy działają wedle metody 12 kroków, napisanej pierwotnie przez jednego z założycieli An…

Woda toaletowa Ambre Noir firmy Yves Rocher dla mężczyzn. Opinia użytkownika (i użytkowniczki :))

Dziś podwójna opinia o wodzie toaletowej Ambre Noir firmy Yves Rocher dla mężczyzn.

Zacznijmy od opinii męża.
Nie ukrywam, że bardzo sceptycznie sięgnąłem po ten zapach. Na co dzień używam zapachu Invictus (Paco Pabbane) przemiennie z Gucci Pour Homme.
Brakowało mi jednak zapachu "na wieczór", kiedy wracam po całym dniu z pracy, biorę prysznic i szykuję się na wieczorny wypad do pubu lub na imprezę w klubie nocnym.

Mój wybór padł na Ambre Noir i.... nie zawiodłem się.
Zapach jest orientalny, rzadko spotykany, mocny - trzeba się do niego przyzwyczaić, bo po prostu zwraca uwagę :)
Na imprezie kilka osób spytało "czego używasz?" i nie chciało uwierzyć, że to Yves Rocher.

A teraz oddajmy głos żonie :)
Na początku nie mogłam się przyzwyczaić do tego zapachu. Wydawał mi się zbyt słodki, cukierkowy. Dopiero po chwili zdałam sobie sprawę, że to jednak typowo męski, zmysłowy zapach.
Utrzymuje się na skórze długo i dobrze komponuje się z moimi perfumami z tej samej firmy.

Cena nie jes…

Dekalog zarządzania kaloriami :)

Przeglądając internet w poszukiwaniu ciekawych artykułów na temat zdrowego trybu życia, diet czy odżywiania często napotykam na bardzo intrygujące tytuły.

Ostatnio napotkałam na taki: "Dekalog zarządzania kaloriami - lepszy niż dieta cud".

Pod tym intrygującym tytułem kryją się dobre porady, ale nic odkrywczego, ot to o czym każdy z nas wie, choć zebrane w dziesięć porad!


 Cały artykuł - TUTAJ
A tak na marginesie. Dzisiaj po wielu latach spadłam do wagi poniżej 60 kg i mieszczę się w rozmiar 38 - la la la la :)

Niedługo o tym napiszę!


Zegarek na prezent dla Twojego Faceta. Czy można kupić coś ładnego za 500 złotych?

Kiedy zbliża się ważna rocznica, imieniny, urodziny itp. każda z nas zastanawia się, co kupić w prezencie dla naszego mężczyzny.

A może tak elegancki, klasyczny zegarek?
To prezent ponadczasowy, który długie lata będzie służył Waszemu chłopakowi. 
Na zdjęciu po lewej zegarek Atlantic, który podarowałam mojemu mężowi, piętnaście lat temu, z okazji okrągłej rocznicy ślubu.
Przez te lata, zegarek ani razu się nie zepsuł, mąż wymieniał tylko baterie (średnio co 2 lata).
Jak widać, przez tyle lat (mąż używa zegarka codziennie) zegarek za bardzo się nie zużył i nadal prezentuje się elegancko. W tamtym czasie kosztował około 500 złotych, sądzę że i obecnie dobry zegarek można kupić w tej cenie.


Oto moich pięć propozycji.
Zacznijmy od zegarka marki Timex. W Stanach jest takie powiedzenie:
Po czym poznać cudzoziemca w USA?
Bo na ręce nie ma zegarka marki Timex.
I jest w tym dużo prawdy, szanujący się Amerykanin do pracy chodzi w zegarku Timex na ręce!
Moja propozycja:


Timex T2P507 bo mężczyźni lubią brąz …

Jedz śniadania a .... schudniesz!

Dietetycy rekomendują aby nie zapominać o śniadaniu. Niestety, osoby które nie jedzą śniadań są narażeni na podjadanie. 
A co się najczęściej podjada w pracy?
Wiadomo: ciasteczka do kawy, czasem jakieś batoniki, chipsy itp.

Jeśli człowiek nie zje rano posiłku, to potem czuje się zmęczony, brakuje mu energii do pracy.
Dlatego pamiętajmy - urozmaicone śniadanie pozwoli nam na zapanowanie nad uczuciem głodu za dnia i pozwoli na "dotrwanie" do obiadu!



Jak domowymi sposobami pozbyć się cieni pod oczami?

Jeśli prowadzicie niezdrowy tryb życia (lepiej to zmienić :)) to może Was dotknąć mało estetyczna przypadłość: worki oraz cienie pod oczami.

 Jeśli  to wszystko od palenia papierosów, niewyspania czy nadmiaru alkoholu - poradzić sobie można łatwo i to domowymi sposobami.

Więcej na ten temat - TUTAJ


Produkty zwiększające spalanie tkanki tłuszczowej

Autor: Dorota Perska

Praktycznie każdy z nas marzy o szczupłej i atrakcyjnej sylwetce. Rozpoczynając proces odchudzania, wybierajmy mądrze i nie korzystajmy z drastycznych diet-głodówek, które w większości przypadków nie wpływają korzystnie na nasze zdrowie.

Chcąc stracić zbędne kilogramy, wybierzmy odpowiednią dietę, która skomponowana jest właśnie dla nas i dostosowana jest do naszych potrzeb. Niektórzy z nas znają ogólne zalecenia prawidłowej diety, choć jej nie stosują. Tym którzy mają problemy w doborze zdrowych produktów spożywczych, zapraszam na konsultacje dietetyczne.
Dobrze dobrana dieta odchudzająca nie wywołuje u nas spowolnienia tempa metabolizmu. Choć szybkość utraty wagi nie jest tak spektakularna, jak w przypadku głodówek i diet jednoskładnikowych, to zmniejszamy prawdopodobieństwo wystąpienia efektu jo-jo i powrotu do poprzedniej masy ciała. Przy zmianie sylwetki bardzo pomocne są również ćwiczenia fizyczne i wsparcie ze strony najbliższych osób. W zwiększeniu tempa met…

Skuteczne sposoby na trądzik

Autor: Justyna Kaczor
Trądzik może być spowodowany różnymi czynnikami genetycznymi, np. zmianami hormonalnymi i genetyką i jest na pewno jedną z najbardziej uciążliwych problemów skóry, szczególności u nastolatków.

 Obecnie możemy znaleźć na rynku mnóstwo rozmaitych kremów i kosmetyków. Ich producenci twierdzą, że dzięki nim możemy skutecznie pozbyć się trądziku w ciągu zaledwie kilku tygodni. Jednak pamiętajmy, że nie wszystkie produkty są tak skuteczne. To nie powinno nas wcale dziwić, biorąc pod uwagę, że problem, który ma swoje źródło w organizmie, jest leczony za pomocą środków miejscowych. Często możemy też się spotkać z nawrotem trądziku. W tym artykule chciałabym przedstawić kilka prostych sposobów na złagodzenie trądziku.
Pij wodę
Pamiętaj, że picie dużej ilości wody jest jednym z najlepszych naturalnych sposobów leczenia trądziku, a także jego zapobiegania. Woda na ogół wykazuje bowiem zdolność do detoksykacji naszego organizmu i pozwala skutecznie pozbyć się wszelkich toksyn, k…

Orzechy pistacjowe - jeść czy nie jeść jeśli ma się nadwagę?

Odpowiedź jest jedna - oczywiście jeść.
Warto wiedzieć, jakie prawdziwe skarby mieszczą się w tych niewielkich orzeszkach: ogromna zawartość witaminy B1, sporo cynku, magnezu, miedzi i fosforu oraz przeciwutleniacze.

Badania naukowe wykazały, że spożywanie codziennie niewielkiej ilości pistacji pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu, działa profilaktycznie w chorobach serca i zapobiega nowotworom.
Ponadto wpływa na zdrowie oczu i zmniejsza ryzyko rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej, która jest główną przyczyną niedowidzenia i nabytej ślepoty.

Trzeba jednak mieć w pamięci, że mała garstka tych orzeszków (15 gram) to około 90 kcal. Dlatego nie powinniśmy zjadać od razu całego opakowania (zwykle pistacje są sprzedawane w opakowaniach 50 i 100 gramowych).



Dieta żetem - czyli sztuka umiaru

Bardzo ciekawy artykuł na temat diet i odchudzania zmieścił portal mmlublin.
Nie jest to może nic odkrywczego a bardzie przypomnienie że najlepszą dietą jest "jedz mniej" - czyli jedz wszystko ale z umiarem.

Obecnie jesteśmy zsypywani różnymi cudownymi dietami, gwiazdy filmowe zrzucają po kilkadziesiąt kilogramów stosując kolejną z nich - okazuje się, że to wszystko w naszym przypadku się nie sprawdza.

Zapraszam do lektury TUTAJ


Piękna cera na wiosnę

Autor: Robert Zaręba
Piękna i zdrowa cera wymaga dbałości. Zima i wczesna wiosna to najlepszy czas aby się tym zająć.

Peeling ziołowy czy peeling chemiczny?Który peeling wybrać i jak one działają.

To wie już chyba większość pań, że w okresie wczesnej wiosny jak również łagodnej zimy warto już zadbać o regenerację skóry twarzy szyi i dekoltu. Istnieje cała gama zabiegów, które wykonane w serii przynoszą naprawdę doskonałe efekty. Nasza skóra staje się widocznie odmłodzona, wygładzają się zmarszczki a nawet i blizny. Cera nabiera zdrowego kolorytu a wszystko to dzięki stymulacji jej do odnowy.
Z lekcji biologii wiemy, iż skóra człowieka składa się z trzech warstw. I tak jest to:
naskórek,skóra właściwatkanka podskórna czyli tłuszczowa.Za jędrność oraz sprężystość skóry odpowiadają przede wszystkim dwa czynniki. Są to dwa  podstawowe białka, z których składa się skóra. Jest to kolagen i elastyna, które powstają w skórze właściwej i są  odpowiedzialne za jędrność, napięcie oraz elastyczność. …

Jak pisać oficjalne zaproszenia ślubne?

Autorem artykułu jest Michał Kuriata


Wybór odpowiedniego tekstu do umieszczenia na zaproszeniu ślubnym zawsze stanowi pewien  twardy orzech do zgryzienia. Chociaż wydawać by się mogło, że jest to  bezproblemowe to decyzja jaką postać zaproszenia na ślub wybrać szybko okazuje się dość skomplikowana.

Wybór odpowiedniego tekstu do umieszczenia na zaproszeniu ślubnym zawsze stanowi pewien  twardy orzech do zgryzienia. Chociaż wydawać by się mogło, że jest to  bezproblemowe to decyzja jaką postać zaproszenia na ślub wybrać szybko okazuje się dość skomplikowana. Niezależnie czy zaproszenie ma być na ślub kościelny czy cywilny tekst na zaproszeniu ślubnym musi odpowiadać nadchodzącej uroczystości. W dzisiejszych czasach można zauważyć rozbicie na zaproszenia formalne i nieformalne. Zaproszenia formalne stosuje się głównie dla osób starszych i zapraszanych oficjalnie, natomiast zaproszenia nieformalne często stosowane są przy zapraszaniu znajomych i najbliższej rodziny.
Oto kilka porad jak prz…

Ręcznik, wizytówka naszej łazienki

Kiedy jestem na jakiejś imprezie, u znajomych czy przyjaciół i muszę skorzystać z łazienki to potem .....
mam taki dziwny zwyczaj. Potrzebuję skorzystać z ręcznika. 
Też tak macie?

No właśnie. A czy przypadkiem nie zdarzyło się Wam, napotkać na stary spłowiały, czasem nawet postrzępiony kawałek tkaniny robiący za ręcznik?

Śmiejecie się?
To proszę właśnie teraz wstać od komputera i przejść się do łazienki. Czy Wasz ręcznik może służyć jako wizytówka tego pomieszczenia?

A przecież ręcznika używamy codziennie, i to po kilka razy. Nie musimy też wydawać majątku, aby kupić rzecz dobrej jakości. Wybór jest ogromny!


Jak przykład pokazuję na zdjęciu ręcznik kupiony na poświątecznej wyprzedaży. Jego cena to 24,99 zł (przeceniony z 50).


Firma Tom Tailor kojarzyła mi się dotąd raczej z ubraniami, ale okazuje się, że potrafi zrobić również coś innego. 
Bardzo dobry materiał, fajna kolorystyka - na dodatek miły w dotyku i dobrze wchłania wilgoć.

Bo najważniejszą cechą dobrego ręcznika jest dobre absorbowani…

Ślub w stylu glamour

Autorem artykułu jest Angelika Bałycz

      Przygotowując uroczystość weselną warto jej nadać niepowtarzalny i indywidualny charakter. Jednym z najmodniejszych obecnie trendów tak  w dekoratorstwie, jak i w modzie jest styl glamour, który możemy określić jako blask, szyk, elegancja i błysk. Ślub w tym stylu to idealne rozwiązanie na karnawał.

       Styl glamour powstał na początku XX wieku jako odpowiedź na panujący wcześniej surowy  minimalizm. Do mieszkań wkroczyła pełna przepychu dekoracyjność, zastępując dominującą przedtem funkcjonalność. Inną cechą tego stylu są nawiązania do dawnych epok, przede wszystkim baroku. Bogato ornamentowane przedmioty dające poczucie luksusu zestawia się z prostymi nowoczesnymi elementami.
       Glamour to też styl życia. Liczy się przyciąganie spojrzeń, bogactwem wyszukanych strojów, fryzur a także ozdób i wzorów. To pokazywanie swojej osobowości za pomocą wyglądu zewnętrznego. Swoista teatralność życia w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Dopuszczane…

Czym są suplementy diety?

Autor: Bartek Malak

Samo pojęcie suplementów diety zasadniczo jest znane każdemu z nas bez wyjątku. Wystarczy, bowiem spojrzeć na telewizyjne reklamy i bardzo szybko możemy usłyszeć o dobroczynnym działaniu tych czy też innych suplementów diety.

Czym jednak one tak naprawdę są i czy faktycznie działają w tak cudowny sposób? 
Nie ma się, co łudzić, że suplementy diety zapewnią nam zdrowie czy też osiągnięcie jakiegokolwiek innego celu. Suplementy diety to środki powstałe z koncentratu różnych substancji znajdujących się powszechnie w pożywieniu. 
Mamy, zatem preparaty witaminowe, na odchudzanie, wspomagające różne funkcje ludzkiego organizmu. Każdy suplement diety ma swoje ścisłe przeznaczenie, żaden na pewno nie jest przeznaczony do stosowania, jako odrębny środek. Jak sama nazwa wskazuje, bowiem, suplement diety to suplement, a nie produkt główny. I w tym tkwi sedno jego działania.

Witaminy czy suplementy?
Często, bowiem można pomyśleć, że przyjmując jakieś preparaty witaminowe, jakieś sup…

Czym do ślubu? A może by tak kombajnem?

Żel do higieny intymnej z dodatkiem kory dębu i żurawiny - Green Pharmacy. Test konsumencki

Czas na kolejny test kosmetyków które używamy w domu.
Wybór padł na żel do higieny intymnej Green Pharmacy, znanej i lubianejpolskiej firmy z Krakowa.

Jak wszystkie produkty z tej serii, nie są one drogie - cena żelu w zależności od tego w jakim sklepie jest kupowany (i czy jest promocja) nie przekracza 9 zł.

Kosmetyk ma trochę dziwny zapach, jakiś taki słodko-mdły, nie jest to z pewnością jego atut. Nie wiem, jak pachnie kora dębu, ale za to znam zapach żurawiny - woń nie jest do tego podobna :)

Bardzo dobrze działa system aplikowania przy pomocy pompki, podoba mi się też samo opakowanie.

Mydło jest gęste i wydajne, choć nie tak, jak produkty marek z najwyższej półki.

I na koniec skuteczność - działa bardzo dobrze, łagodząco i ściągająco. Dlatego, mimo minusa w postaci zapachu - dostanie dość wysoką ocenę!


Moja ocena to 3,5 w skali od 1 do 5




Piękne koszykarki

Wiele magazynów sportowych na świecie prowadzi różnego rodzaje podsumowania, plebiscyty czy głosowania dotyczące urody sportsmenek.

Tym razem takie zestawienie przygotował magazyn sportowy Wirtualnej Polski, a dotyczy ono najpiękniejszych koszykarek świata.

Czy spodobają się Wam te kobiety?

Zobaczcie TUTAJ

Wpływ diety na naszą urodę – co jeść, a czego unikać?

Autor: Marta BednarekCodziennie stosujemy różnego rodzaju kremy, balsamy i odżywki, które mają poprawić wygląd naszej skóry. Sięgamy także po suplementy diety, których zadaniem jest wzmocnienie naszych włosów i paznokci. Nasza uroda w największym stopniu uzależniona jest jednak od spożywanych przez nas produktów spożywczych.


Czas na zmiany Nasz organizm szybko i wyraźnie daje nam znać, że nie dostarczamy mu odpowiednich składników odżywczych. Często jednak nie dostrzegamy podstawowych objawów lub po prostu je bagatelizujemy. O złych nawykach żywieniowych może świadczyć suchość skóry i utrata jej elastyczności. Nienaturalne jest także pojawianie się dużej liczby zmarszczek oraz zmiana koloru cery na ziemisty. Zła kondycja włosów objawia się ich wypadaniem, stają się one suche i łamliwe. Nieodpowiedni jadłospis widać także na naszych paznokciach. Pojawiają się zmiany kolor i zgrubienia płytki paznokciowej, częste są również opuchnięcia otaczającej skóry, krwawienie i uczucie bolesności.
Ży…