czwartek, 28 lipca 2016

Jedz arbuzy dla zdrowia i urody


Nadszedł sezon na arbuzy. Właśnie teraz są najbardziej soczyste, słodkie i aromatyczne.

Arbuz należy do owoców niskokalorycznych. Znakomicie oczyszcza organizm z toksyn i pobudza pracę nerek.

Dlatego proponuję zastosowanie jednodniowego detoksu arbuzowego.
W tym dniu jemy tylko arbuza w różnej postaci (np. jako zmiksowany sok) i pijemy tylko wodę. 
Dzięki temu że owoc składa się w 92 % z wody (reszta to witaminy i minerały) - nie tylko nawodnimy organizm, ale pozbędziemy się toksyn i zwiększymy metabolizm.
Smacznego!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz