sobota, 26 maja 2018

Rajstopy, czy producenci celowo je postarzają?

Ciekawą informację zamieścił portal INN Poland. Otóż zamieszcza on dowody, że producenci rajstop celowo je postarzają, żeby kupować nowe.
We Francji zajęła się typ procederem organizacja HOP ( „Halte ? l’obsolescence programmée”) - czyli „Stop zaprogramowanemu starzeniu się produktów”.

Więcej w artykule.



poniedziałek, 21 maja 2018

Czy owoce są niskokaloryczne?

Podczas stosowania diet odchudzających często można usłyszeć "a owoce możesz jeść bez żadnych ograniczeń".
Czy to na pewno jest prawda?

Weźmy pod lupę takie banany. Są one cennym składnikiem witamin i minerałów, jednak jednocześnie w 100 gramach dostarczają naszemu organizmowi 89 kcal!




Dlatego owoce podczas odchudzania powinniśmy jeść z umiarem, gdyż zawierają one cukier naturalny - fruktozę, który jak to każdy cukier sprzyja nadwadze.
Dlatego można zjeść jednego banana, ale później podjadać bogate w błonnik owoce jagodowe: poziomki, maliny, jeżyny, jagody, porzeczki czy truskawki. Zwłaszcza te ostatnie są dostępne (w postaci mrożonek) przez cały rok.

Warto też spożywać śliwki które regulują trawienie i zapobiegają zaparciom, ale pamiętając że one również mają sporo kalorii (46 kcal w 100 gramach).


  

czwartek, 17 maja 2018

Dermosan, dobry kosmetyk z apteki za grosze!



W ramach modnego obecnie poszukiwania dobrych kosmetyków za grosze, chcę Wam zaprezentować krem sprzedawany w aptekach - Dermosan.

Krem był ostatnio zachwalany choćby przez znaną, polską modelkę Anję Rubik, ale dla mnie jego skuteczność to żadna nowość. Dermosan stosuję głównie podczas mrozów, bo jest tłusty, ale polecam go również na spękane stopy. Wystarczy posmarować, nałożyć bawełniane skarpety a skóra robi się gładka!



poniedziałek, 14 maja 2018

Niebanalny prezent dla chłopaka, miłośnika komputerów!

Kiedy tak wchodzę do pierwszego, drugiego, trzeciego sklepu szukając prezentu dla bliskiej osoby zawsze mam z tym problem.
Co tu kupić? Znowu krawat, portfel, skarpety? 
A jaki podarunek wybrać dla maniaka komputerowego, taki osobnik ma na pewno wszystko. 
Wszystko, czy aby na pewno? - no to zobaczcie:


Ta ciekawa podkładka pod myszkę przypomina latający dywan z księgi 1001 nocy. I rzeczywiście trafiła do nas z krajów arabskich, dokładnie z Dubaju. 
Ale jeśli poszperacie w internecie to zobaczycie że bez trudu taką oryginalną podkładkę pod myszkę można kupić w Polsce.


Mini dywan świetnie wygląda na biurku i dobrze pełni swoją rolę.
A miłośnik komputerów z pewnością będzie zadowolony z prezentu!


Aspiryna na poprawę skóry twarzy!


No już ta aspiryna to naprawdę działa na wszystko!
Magazyn JOY podaje przepis jak użyć tego popularnego lekarstwa do zrobienia maseczki która pomoże na wypryski i stany zapalne skóry twarzy.

Przepis - tutaj.



czwartek, 10 maja 2018

Haus Beauty - kosmetyki które poleca Lady Gaga

Gabriela Sabatini,
by United States Embassy to Argentina
 Buenos Aires - CC BY 2.0
Gwiazdy sportu, muzyki, aktorzy i wszyscy którzy mają swoje pięć minut w mediach starają się wykorzystać swoje pięć minut, by wypromować jakiś produkt sygnowany własnym nazwiskiem. 
Pamiętacie taką tenisistkę z Argentyny Gabrielę Sabatini?
Kiedyś słynęła z technicznej gry na korcie, z niepospolitej urody - dziś ma 48 lat ale nadal produkowane są perfumy o nazwie "Gabriela Sabatini".

Śladem innych gwiazd postanowiła podążać Lady Gaga, która, jak informuje Joy wypuściła własną linię kosmetyków.
Seria ta nazywa się Haus Beauty. 
Cały artykuł - tutaj.



wtorek, 8 maja 2018

Przebarwienia zębów, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?

Nie ma lekko, wraz z upływem lat nasze zęby zmieniają kolor, stają się ciemniejsze i pojawiają się przebarwienia. Najczęstszą przyczyną powstawania trwałych, ciemnych śladów na zębach jest częste picie kawy, herbaty (zwłaszcza zielonej), czerwonego wina i soków z ciemnych owoców.


Na szczęście współczesna stomatologia radzi sobie dobrze z wybielaniem zębów, choć potrzeba na to sporo czasu (i pieniędzy 😀).
Bardzo popularne i dające szybki efekt jest laserowe wуbielanie zębów. Niektórzy pacjenci uskarżają się jednak, że podczas zabiegu odсzuwają рewien dуskomfort.

Bardzo prostą ale i skuteczną metodą jest wybielanie nakładkowe. Polega ono zastosowaniu specjalnego żelu który wnika w głąb zębów, gdzie powoduje utlenienie - wybielenie przebarwień.


Należy pamiętać, że przed zastosowaniem jakiejkolwiek metody na wybielanie zębów pacjent jest kierowany do pomocy dentystycznej celem usunięcia kamienia i osadu. Następnie stomatolog bada stan zębów i dziąseł i w razie konieczności uzupełnia ubytki. Pamiętajmy, zabiegowi wybielani mogą być poddane tylko zdrowe zęby bez ubytków!

poniedziałek, 7 maja 2018

Kaszkiet dla eleganckiego mężczyzny? - to musi być Kangol!

Nie wiem jak Wy, ale ja bardzo lubię chodzić w kaszkiecie. Wiem, że niektórzy podśmiewają się z ludzi przywiązanych do czapek, twierdząc, że to nie wyraz dbania o dobry wygląd tylko wymuszony element ukrywania łysiny 🤠
Zapewniam, mam prawdziwego jeżyka na głowie, bez śladów łysiny.

Oczywiście każdy użytkownik czapek ma swoją ulubioną markę, ale bez wątpienia nie ma chyba nikogo, kto by nie słyszał o firmie Kangol.




A teraz kilka faktów o których może nie wiecie. Ta brytyjska firma odzieżowa produkująca głownie nakrycia głowy została założony w latach dwudziestych XX wieku przez Jacquesa Spreiregena weterana I wojny światowej, pochodzącego z Polski Żyda.
Wielkim miłośnikiem beretów z logo Kangol był Generał Bernard Law Montgomery.
Obecnie licencje do używania znaku firmowego zostały sprzedane wielu różnym firmom (np. D2 i Topshop).


A ten kaszkiet na zdjęciu to mój najnowszy nabytek kupiony za niewielkie pieniądze w sklepie TkMaxx. Czapeczka będzie pasować do różnych zestawów kolorystycznych, choć jest to raczej dodatek do stylizacji casual. Idealnie będzie pasować do dżinsów.


Kaszkiet (jak przystało na renomowaną markę) jest wykonany bardzo solidnie, wykończenia, przeszycia na najwyższym poziomie. Również materiał jest bardzo miły w dotyku i sprawia wrażenie tego z wyższej półki.
A tak to wygląda na głowie:


A i jeszcze ciekawostka na koniec. Mimo że firma ma w swoim logo kangura, to żadna czapka nigdy nie była uszyta w Australii!


niedziela, 6 maja 2018

W co ma się ubrać mama na I komunię świętą swojego dziecka?


W co mam się ubrać? - to chyba odwieczne pytanie każdej matki dziecka które właśnie idzie do I komunii.

Czy wypada iść w mini, czy lepiej założyć długą suknię po kostki? Czy można mieć odkryte plecy? Czy wypada iść w spodniach?
A co z dekoltem może być trochę widać czy też zakryć się po szyję?

Z pomocą przychodzi portal Polki PL, który odpowie na większość zadawanych pytań - strona z artykułem.


sobota, 5 maja 2018

Żel do twarzy dla mężczyzn z Lidla - czy warto kupić?

Większość osób prowadzących blogi na których opisuje swoje "przygody" z kosmetykami najczęściej prezentuje te z najwyższej półki, te najdroższe. Oczywiście często są to próbki które otrzymuje bloger/blogerka i wtedy często możemy przeczytać achy i ochy jaki to wspaniały kosmetyk trafił się w ręce testera/testerki.
Rzadko, naprawdę rzadko można spotkać opinie na temat kosmetyków kupowanych w dyskontach, tych spod znaku "chleba naszego powszedniego". W końcu ogromna ilość ludzi je kupuje i stosuje codziennie. I nie ma się czego wstydzić, bo powodem do wstydu powinien być zaduch nieumytego ciała. 

I coś Wam powiem: naprawdę wierzycie że przeciętna kobieta używa wyłącznie perfum za 900 zł i kremów do twarzy za 450?

Po tym wstępie 😀 nie ma wyjścia. Trzeba przystąpić do opisu kolejnego taniego kosmetyku ze sklepu Lidla z jego własnej marki Cien. Poprzedni wpis o tych kosmetykach cieszył się dużym zainteresowaniem, mam nadzieję że opis żelu do twarzy dla mężczyzn też się spodoba.



W środku kartonowego opakowanka znajduje się niespodzianka (przynajmniej dla mnie) - nowoczesny system podawania kosmetyku przez pompkę, bez konieczności kontaktu z rękami. To z pewnością przedłuża czas przydatności do użytkowania.



A teraz oddaję głos mężowi:

Duże zaskoczenie!
Bardzo fajny podajnik żelu, doskonała konsystencja i miły zapach. Rzeczywiście, tak jak firma podaje w opisie na opakowaniu - działa pobudzająco i łagodząco na skórę twarzy.



Przyznam, że kosmetyk pozytywnie mnie zaskoczył. Bardzo dobrze rozprowadza się po twarzy, jest wydajny, szybko się wchłania i po prostu działa!
Może to zasługa kwasu hialuronowego, ale przyznam, że skóra twarzy wygląda po zabiegu bardzo dobrze.

Moja ocena tego żelu jest bardzo wysoka - daję 4,5 pkt. na 5 możliwych ( dodałem 0,5 pkt. za niską cenę).
Naprawdę, warto kupić!

piątek, 4 maja 2018

Jakie męskie buty są najwygodniejsze: ECCO, Bata, Wojas, Clarks? A może - Rieker!

Dziś w cyklu o modnych i wygodnych butach dla mężczyzn - buty marki Rieker.

Trochę o samej firmie. Rieker ma obecnie główną siedzibę w Szwajcarii, ale początki swoje wywodzi z Niemiec z Tuttlingen (Badenia-Wittembergia). Ma zakłady produkcyjne ulokowane w pięciu krajach (między innymi na Słowacji i w Maroku) i zatrudnia około 20 000 osób!

Buty Rieker mają wielu zwolenników i są uważane za niezwykle wygodne. Również wiele sklepów medycznych ma je w swojej ofercie uznając riekery za buty zdrowotne. Być może dzieje się to dlatego, że firma obok długości stosuje i dodatkowy wymiar: szerokość stopy.


Jak widać obok stopy "normalnej" można i dobrać tęgość odpowiednią do swojej stopy, w tym "ekstra tęgość". To ważne dla osób zmagających się np. z halluksami czy problemami stopy cukrzycowej.

Niektórzy uważają że riekery nie nadążają za modą. Że jak już wypuszczą udany model to jest on produkowany latami, praktycznie bez większych modyfikacji. 
Coś w tym jest, bo w kolekcji firmy dominują buty o klasycznym wyglądzie, nie ma również większej ekstrawagancji przy wyborze kolorystyki.


I takie klasyczne buty (na zdjęciu powyżej) kupił mój mąż na ciepłe dni. Wcześniej szukał czegoś odpowiedniego w sklepach ECCO ale w końcu jego wybór padł na firmę Rieker.
Buty mają dyskretne otwory w okolicach pięty, dzięki czemu stopa ma dobrą wentylację. Ponadto bez problemu można takie pantofle założyć do marynarki i iść do pracy. Będą również odpowiednie na wieczorny clubbing.


Buty Rieker są starannie wykonane, nie ma niedoróbek jak w wielu butach tańszych marek. Są rzeczywiście bardzo wygodne i od razu po włożeniu na nogi chodzi się w nich jak w kapciach 😀

Ważne!
Zwracajcie uwagę na materiał z którego są wykonane buty Rieker. Zdarzają się produkty bardzo do siebie podobne, z których jedna są wykonane ze skóry a drugie (za to sporo tańsze) z syntetycznej dermy.
Nie muszę chyba dodawać które polecam kupić!


Reasumując.
Buty Rieker to bardzo dobry wybór dla mężczyzny który potrzebuje klasycznych, wygodnych butów na wielogodzinne przebywanie w pracy w biurze. Bez problemu można je kupić w sklepach obuwniczych (ostatnio pojawiły się nawet w CCC). Kosztują około 250-300 zł. ale w sklepach internetowych można je kupić nawet o 50 złotych taniej. 
Od lat kupujemy riekery tak damskie jak i męskie i naprawdę jesteśmy zadowoleni!


Poznaj skuteczne sposoby na szybkie odchudzanie

Autorem artykułu jest JBmedia

Czy istnieją sposoby na szybkie odchudzanie? 
Jak najbardziej! 
Dlaczego więc tyle osób ma problemy ze skutecznym schudnięciem? 
Bo ich nie znają i kierują się w odchudzaniu przestarzałymi mitami dietetycznymi. Zdobądź wiedzą, jaka pozwoli ci naprawdę szybko schudnąć!

Szybkie odchudzanie to marzenie każdego, kto jest niezadowolony ze swojej sylwetki. Posiadacze kilku zbędnych kilogramów marzą o magicznej pigułce jaka sprawi, że rano obudzą się szczupli i z perfekcyjną, budząca zachwyt sylwetką. To dlatego z łatwością napełniają kieszenie nieuczciwym firmom oferującym specyfiki o wątpliwej jakości, za to obiecującym gruszki na wierzbie, a konkretnie – bardzo szybkie odchudzanie bez żadnego wysiłku. Tymczasem bez wysiłku po prostu nie da się schudnąć i nawet najlepsze tabletki odchudzające tego nie dokonają. Są za to proste i skuteczne sposoby na szybkie odchudzanie. Gdy je poznasz i włożysz nieco wysiłku w ich zastosowanie, będziesz zaskoczony efektami, jakie przyniosą w naprawdę krótkim czasie! Oto nasze porady.

Jedz śniadanie – szybciej schudniesz!
Podstawowym błędem wielu osób odchudzających się jest unikanie pierwszego posiłku. Dlaczego to tak duży błąd? Zacznijmy od tego, że jak wykazały badania, osoby, które nie jedzą śniadania, w ciągu całego dnia nadrabiają to z nawiązką czyli po prostu zjadają więcej kalorii, co sprzyja dalszemu przybieraniu na wadze. Poza tym opuszczanie pierwszego posiłku spowalnia metabolizm, a konkretnie – nie pozwala mu na nowo przyspieszyć po okresie nocnego spowolnienia związanego ze snem i odpoczynkiem organizmu. Inna sprawa jest taka, ze jeśli nie zjesz śniadania, to po dwóch – trzech godzinach odczujesz nagły spadek energii. Prawdopodobnie będziesz się wtedy ratować kaloryczną i słodką przekąską, która organizm wygłodzony po długiej przerwie od ostatniego posiłku wieczorem błyskawicznie zmagazynuje na później.
Jedz grejpfruty – cytrusy odchudzają
Jeden z amerykańskich dietetyków przeprowadził ciekawy eksperyment. Dwie grupy pacjentów o identycznych warunkach związanych z nadwagą miały taką samą dietę i identyczna dawkę codziennej aktywności fizycznej. Różnica była tylko jedna: jedna z grup codziennie zjadała połówkę grejpfruta. Jak okazało się po serii testów porównawczych – ci, co jedli grejpfruty chudli nawet o czterdzieści procent szybciej. Badania wykazały, że substancja odpowiadająca za charakterystyczny gorzkawy posmak grejpfrutów ma silne działanie odchudzające. Włącz więc grejpfruty do swojej diety, a schudniesz szybciej. Często sięgaj też po inne cytrusy, które nie tylko odchudzają, ale mają też dużo witamin i pomagają oczyścić organizm z toksyn.

Jedz białko – jest zdrowe i pomaga w odchudzaniu
Nie namawiamy do stosowania kontrowersyjnej diety doktora dukana, ale rzeczywiście dieta odchudzająca oparta na białku jest skuteczniejsza. Dlaczego tak się dzieje? Białko to składnik odżywczy, który wymaga bardzo dużo energii, by ulec strawieniu. Oznacza to, że relatywnie niewiele kalorii, jakie dostarcza białko trafia do naszego organizmu, bo wiele z nic zużywa się na same procesy trawienne. Poza tym białko pozwala na długo utrzymać uczucie sytości, a więc ułatwia radzenie sobie z pokusą sięgania po kaloryczne przekąski między posiłkami. Białko jest też podstawowym budulcem mięśni, a im więcej tkanki mięśniowej tym lepszy metabolizm i szybsze odchudzanie.

Trenuj interwały – taki trening jest skuteczniejszy
Czym jest trening interwałowy? Polega on na tym, że cały trening dzieli się na cykle o zmiennej intensywności. Na przykład jeśli trenujesz na bieżni to przez minutę maszerujesz, później przez minutę biegniesz bardzo szybko, następnie cztery minuty biegniesz w umiarkowanym tempie i znów masz minutę sprintu, a następnie biegniesz powoli, za to pod dużym kątem nachylenia. Trening interwałowy oznacza o kilkadziesiąt procent wyższy wydatek energetyczny w porównaniu z treningiem o jednolitej intensywności. Pomaga też zwiększać wydolność organizmu i w zmienny sposób męczy mięśnie co ułatwia ich kształtowanie. treningi interwałowe bardzo skutecznie pomagają spalać tkankę tłuszczową i pozbyć się zbędnych kilogramów.

Dobrze dobierz tabletki odchudzające
Najlepiej na odchudzanie wpływają suplementy diety, jakie przyspieszają spalanie tłuszczu i podkręcają metabolizm .Fat burnery zawierają zwykle wysoką dawkę czystej kofeiny, jaka rozbija tkankę tłuszczową i sprawia, że każdy trening jest znacznie bardziej efektywny i przynosi większe zużycie energii. Dobry spalacz tłuszczu pomoże ci utrzymać niezbędny do szybkiego odchudzania ujemny bilans energetyczny każdego dnia. Pamiętaj tylko, że najlepsze efekty osiągniesz łącząc dietę białkową, trening i spalacze tłuszczu. Stosując tego typu tabletki odchudzające absolutnie nie możesz sobie pozwolić na głodówkę, bo to całkowicie rozreguluje twoją przemianę materii i może prowadzić do efektu jo jo, czyli powtórnego przybrania na wadze nawet z nadwyżką. Pamiętaj też, by nie łączyć dwóch różnych spalaczy tłuszczu.

---
Artykuł może być przedrukowywany jedynie w niezmienionej postaci z zachowaniem aktywnych linków.

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

czwartek, 3 maja 2018

Najczęstsze błędy przy depilacji nóg


Jest już prawie lato (a przynajmniej temperatura na dworze na to wskazuje) - czas na wydepilowanie nóg!

Najtańszym i powszechnie stosowanym sposobem jest usuwanie niepotrzebnych włosków za pomocą maszynki do golenia. I z pomocą przychodzi magazyn JOY, który radzi jak uniknąć najpopularniejszych błędów podczas wykonywania tego zabiegu.

Artykuł 

   

Jak przygotować naturalną maseczkę do włosów


Autor: Monika Bojar


Piękne i zdrowe włosy to wizytówka każdej kobiety, jednak również mężczyźni coraz częściej zwracają uwagę na ich wygląd, stawiając na zaawansowane kosmetyki do pielęgnacji.

Samo mycie włosów nie wystarczy, aby były one lśniące i mocne. Ważne jest odpowiednie ich odżywanie.

Trudne czasy dla włosów
Nie da się ukryć, że wiele kobiet w codziennym pośpiechu często nie przykłada dużej wagi do odpowiedniej pielęgnacji włosów czy obchodzenia się z nimi w sposób delikatny. Często poddajemy je wysokiej temperaturze - najpierw suszarka, a potem prostownica. A włosy wcale nie są z takiej pielęgnacji zadowolone. Owszem, przez chwilę są pięknie wystylizowane i prezentują się wspaniale. W rzeczywistości jednak ulegają uszkodzeniom. Niekorzystnie odbija się to na ich kondycji i tym samym - na wyglądzie. 

Jak poprawić stan włosów?
Aby poprawić kondycję włosów wystarczy zainwestować w odpowiednią maseczkę. W drogeriach mamy szeroki wybór różnego rodzaju maseczek i odżywek o różnych właściwościach: nawilżających, wzmacniających czy regenerujących. Warto wiedzieć, że maseczkę należy dopasować do rodzaju włosów. Inna maseczka sprawdzi się u pani, która posiada włosy kręcone, inna u kobiety z włosami prostymi, a jeszcze inna bardziej nada się do włosów farbowanych. Wiele maseczek dostępnych w drogerii powstała na bazie roślin. 

Naturalna maseczka do włosów
Ostatnio w modzie są kosmetyki naturalne. Nie ma się co temu dziwić, mamy już dość chemii. Dlatego doskonałym pomysłem jest przygotowanie maseczki do włosów samodzielnie. Możemy w tym celu wykorzystać składniki, które znajdziemy w naszej spiżarni. Maseczka do włosów z jajka wspaniale regeneruje zniszczone włosy, przywraca im połysk, nawilża, odżywia. To doskonały preparat! Do stworzenia maseczki do włosów można wykorzystać też oliwę z oliwek, aloes, mleko czy siemię lniane. 
Warto wiedzieć, że wiele naturalnych składników stanowi bazę do szamponów i odżywek z drogerii. Zawsze warto czytać składy kosmetyków.  Tylko w ten sposób będziemy mieć pewność, że nie ma tam substancji, których chciałybyśmy uniknąć. Przyrządzanie kosmetyków samodzielnie to świetny pomysł, który z pewnością korzystnie odbije się na wyglądzie oraz zdrowiu naszych włosów.

Dbaj o zdrowie naturalnie
Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Najpopularniejsze wpisy miesiąca